Furas_

Początkujący

Napisanych postów: 77 Przeczytanych: 3517 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-10-31 14:28:09 Data rejestracji: 2007-07-07 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Klatka - już nie wiem co robić żeby "szło"	Trening dla zaawansowanych	6	2007-09-28 19:19:19
Co do Shocka ?	Odżywki i suplementy	25	2007-07-30 12:54:23
Zestaw(?) na mase do 200zł	Odżywki i suplementy	6	2007-07-20 20:11:54

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Moosin : Pudzian vs. Sylvia - relacja live	Scena MMA i K-1	2010-05-22 09:02:04
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-21 16:46:23
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-20 17:16:14
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-20 13:17:27
z masy na mase:))	Trening dla zaawansowanych	2008-09-24 18:11:02
ROZJASNIC ROZSTEPY	Trening dla zaawansowanych	2008-09-24 13:35:08
MASA	Trening dla zaawansowanych	2008-08-31 14:09:16
wyciskanie S T O P	Trening dla początkujących	2008-04-26 07:05:37
Wyciskanie siedzac	Trening dla zaawansowanych	2008-04-18 18:17:49
Siła??	Trening dla początkujących	2008-04-09 18:10:28
TRENING NA MASE	Trening dla zaawansowanych	2008-04-05 19:33:17
Trening na klate do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-04-05 19:20:46
biceps 2 razy w tygodniu to dobże?	Trening dla zaawansowanych	2008-04-05 19:08:12
technika wyciskania.	Trening dla zaawansowanych	2008-04-05 10:05:52
Problem z karkiem (szyja)	Trening dla zaawansowanych	2008-04-05 09:59:07
Przerwy pomiędzy seriami	Trening dla zaawansowanych	2008-03-31 20:14:27
pytani o max obwód bica bez masy	Trening dla zaawansowanych	2008-03-31 18:30:27
Pytanie w sprawie treningu	Trening dla zaawansowanych	2008-03-29 07:25:27
BARKI - ZZA GŁOWY I SPRZED GŁOWY	Trening dla zaawansowanych	2008-03-28 14:30:39
trening bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2008-03-28 14:24:45
trening bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2008-03-28 11:48:40
Super serie	Trening dla zaawansowanych	2008-03-28 08:01:51
trening bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2008-03-28 07:57:52
Seria rozgrzewkowa	Trening dla zaawansowanych	2008-03-28 07:24:59
BARKI - ZZA GŁOWY I SPRZED GŁOWY	Trening dla zaawansowanych	2008-03-28 07:20:43
Słaba klatka prosze o pomoc	Trening dla zaawansowanych	2008-03-23 09:57:59
Krem na rezstępy rejene	Trening dla zaawansowanych	2008-03-20 19:52:57
Rozstępy:/	Zdrowie i Uroda	2007-12-29 09:10:08
czy jest silniejszy stack kreatynowy niż STORM?	Odżywki i suplementy	2007-12-22 14:45:14
Moj brat 16lat pomozcie mu!	Galeria Zdjęć	2007-12-09 18:03:08

Furas_

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?