0
otrzymanych szacunów
1
przeczytanych postów
6
napisanych postów
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening w domu |
Plan, pomoc.mam 163 cm wzrostu i ważę 60 kg. w domu mam hantle 2x 10kg i ławę . zrobiłby mi ktoś plan na ćwiczenia ? szczególnie zaelżało by mi na klatce piersiowej. |
1 | 2010-02-10 16:20 |
Użytkownik nie wypowiedział się jeszcze w żadnym z tematów
