frezeq

Początkujący

Napisanych postów: 851 Przeczytanych: 13195 Szacuny: 6

Imię: Piotr Nazwisko: xxx Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-12-14 09:45:31 Data rejestracji: 2005-11-08 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: Białystok

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jaki trening dla koszykarza ?	Trening dla zaawansowanych	2007-01-20 10:32:40
Barki%-)Kształt :D	Trening dla zaawansowanych	2007-01-20 08:43:24
mono po stakach	Odżywki i suplementy	2007-01-19 21:39:41
Barki%-)Kształt :D	Trening dla zaawansowanych	2007-01-19 21:32:19
Barki%-)Kształt :D	Trening dla zaawansowanych	2007-01-19 19:54:27
OLD SCHOOL : STAWY REANIMOWANE	Trening dla zaawansowanych	2007-01-18 22:05:59
METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES	Trening dla zaawansowanych	2007-01-18 21:42:56
Dziwne uczucie w rękach	Trening dla zaawansowanych	2007-01-16 19:08:00
suple na koncentracje , pamięć	Odżywki i suplementy	2007-01-16 16:36:17
suple na koncentracje , pamięć	Odżywki i suplementy	2007-01-16 08:03:27
Tharmal Blas Xtreme	Odżywki i suplementy	2007-01-14 19:18:16
Tharmal Blas Xtreme	Odżywki i suplementy	2007-01-12 16:03:05
nowi-ograniczenie?	Odżywki i suplementy	2007-01-10 20:14:39
nowi-ograniczenie?	Odżywki i suplementy	2007-01-10 19:22:19
Odżywki po pół roku ćwiczeń	Odżywki i suplementy	2007-01-06 19:45:03
SUPER HARD GAINER - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2007-01-06 15:50:45
Odżywki po pół roku ćwiczeń	Odżywki i suplementy	2007-01-06 15:47:20
Książka może nie macie????!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2007-01-06 13:46:37
HST,nogi,efekty po treningu	Galeria Zdjęć	2007-01-06 11:02:47
HST,nogi,efekty po treningu	Galeria Zdjęć	2007-01-05 10:44:40
Tussi+TSE, glownie do E-LITE:)	Doping	2007-01-04 23:29:35
M.Pudzianowski - gadżety	Po siłowni, o siłowni	2007-01-04 13:30:37
Ile macie cykli za soba?	Po siłowni, o siłowni	2007-01-04 13:29:00
Niezdecydowanie :D +sogi	Odżywki i suplementy	2007-01-03 17:32:25
czy jest sens brac XPE 1 raz dziennie	Odżywki i suplementy	2007-01-03 17:30:52
Niezdecydowanie :D +sogi	Odżywki i suplementy	2007-01-03 17:29:23
2 x wyslany sms , a abona nie ma	Administracja i Moderatorzy	2007-01-02 21:22:44
marzenia kształtują ciało	Po siłowni, o siłowni	2007-01-02 16:12:17
2 x wyslany sms , a abona nie ma	Administracja i Moderatorzy	2007-01-01 22:51:18
2 x wyslany sms , a abona nie ma	Administracja i Moderatorzy	2007-01-01 16:33:25

frezeq

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!