SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82733 699762 9051
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-04 00:56:31 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Redukcja pełną parą! Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-22 11:14:49
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2017-02-22 11:09:15
dieta redukcyjna 62kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-22 10:08:13
balkan meta... Doping 2017-02-22 10:06:45
Białaczka a sterydy proszę o wypowiedz ważny temat Doping 2017-02-21 22:32:43
Która forma Kreatyny jest najlepsza Odżywki i suplementy 2017-02-21 22:18:06
Redukcja Low carb 100 kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-21 21:53:48
Activlab białko i dwuznaczna data Odżywki i suplementy 2017-02-21 21:35:42
Activlab białko i dwuznaczna data Odżywki i suplementy 2017-02-21 21:23:01
Masa czy redukacja? Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-21 21:20:56
Spalacz w DNT i aeroby - dawkowanie Odżywki i suplementy 2017-02-21 21:18:14
Kreatyna. Odżywki i suplementy 2017-02-21 21:15:18
Activlab białko i dwuznaczna data Odżywki i suplementy 2017-02-21 21:12:14
Maasdrol 45 tabs + metanabol 2oo tabs , Pierwszy cykl _ Doping 2017-02-21 14:28:01
Braki apetytu Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-21 13:28:46
Dieta redukcyjna do oceny, 88kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-21 00:09:04
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-20 23:35:20
Redukcja tkanki tłuszczowej - wybór celu Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-20 23:32:44
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-20 23:29:26
Podniesienie libido Odżywki i suplementy 2017-02-20 23:28:16
Redukcja tkanki tłuszczowej - wybór celu Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-20 23:26:09
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-20 23:23:32
Podniesienie libido Odżywki i suplementy 2017-02-20 23:21:17
jaki spalacz na początek dla kobiety Odżywki i suplementy 2017-02-20 23:03:28
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-20 23:01:14
Problem z nabieraniem masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-20 22:57:38
Problem z dietą. Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-20 22:54:12
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-20 22:50:50
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-20 22:50:29
slabe libido Doping 2017-02-20 22:48:16

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane