flacha11

Początkujący

Napisanych postów: 406 Przeczytanych: 7329 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2010-07-26 12:50:59 Data rejestracji: 2005-07-14 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Chrzanów

O mnie: Mam 19 lat. Kultyrystyka interesuje sie od 2003 roku Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Oczywiscie interesuje sie moja ukochana Sylwusią:*:* Lubie dobrze zjesc, obejrzec jakis meczyk ligi mistrzow w TV. Dieta: Jest od 10 lutego 2007r Uprawiane sporty: Piłka nożna, kulturystyka Staż treningowy: 6lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-23 18:14:35
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-23 17:58:42
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-23 17:52:51
buby77 /Blog/ Walka z Fatem	Trening dla początkujących	2007-09-22 16:35:19
buby77 /Blog/ Walka z Fatem	Trening dla początkujących	2007-09-22 16:32:18
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-22 15:58:00
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-21 22:21:21
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-20 11:29:12
Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2007-09-19 22:39:32
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-19 21:52:02
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-18 22:04:44
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-18 10:22:19
WZOREK-przygotowania do MŚ w WL-filmy 6,10,12,15,16	Trening dla początkujących	2007-09-17 21:48:29
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-17 10:25:12
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-17 08:59:18
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-17 08:58:43
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-17 08:58:06
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-17 08:57:34
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-17 08:57:03
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-17 08:56:19
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-17 08:55:45
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-16 12:51:28
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-16 11:45:38
Hippy / Dziennik / Masa & Siła	Trening dla początkujących	2007-09-15 21:34:52
WZOREK-przygotowania do MŚ w WL-filmy 6,10,12,15,16	Trening dla początkujących	2007-09-15 20:54:17
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-15 20:31:51
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-09-15 20:28:45
Posilek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-09 22:12:17
Posilek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-09 22:04:55
Plan	Trening dla zaawansowanych	2007-09-08 12:29:57

flacha11

Początkujący

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!