fitness6

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

151

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.09.2006 (17:02)

Data rejestracji 09.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Mrowienie nóg na wczorajszych zajęciach z fitnessu, strasznie zaczęły boleć mnie nogi. w pewnym momencie poczułam mrowienie, drżenie i kolejno bezwład nóg, straszne przykurcze mięśni, ledwo doczołgałam się do ściany. sądziłam, że to chwilowe, ale dzisiaj nie mogę	10	2006-08-10 15:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	FIT MAMA- powrót do formy	2006-08-15 20:29
Odżywianie i Odchudzanie	EGZAMIN NA INSTRUKTORA FITNESS	2006-08-15 20:23
Odżywianie i Odchudzanie	FIT MAMA- powrót do formy	2006-08-15 19:26
Odżywianie i Odchudzanie	FIT MAMA- powrót do formy	2006-08-14 15:33
Odżywianie i Odchudzanie	EGZAMIN NA INSTRUKTORA FITNESS	2006-08-14 11:53
Odżywianie i Odchudzanie	EGZAMIN NA INSTRUKTORA FITNESS	2006-08-12 10:44
Odżywianie i Odchudzanie	EGZAMIN NA INSTRUKTORA FITNESS	2006-08-11 18:04
Odżywianie i Odchudzanie	EGZAMIN NA INSTRUKTORA FITNESS	2006-08-11 17:40
Odżywianie i Odchudzanie	EGZAMIN NA INSTRUKTORA FITNESS	2006-08-11 16:56
Odżywianie i Odchudzanie	Caly brzuch	2006-08-11 16:15
Odżywianie i Odchudzanie	EGZAMIN NA INSTRUKTORA FITNESS	2006-08-11 16:02
Odżywianie i Odchudzanie	Procentowa ilość tłuszczu w organiźmie	2006-08-11 15:47
Odżywianie i Odchudzanie	szpagat po 30-tce	2006-08-10 21:58
Odżywianie i Odchudzanie	Mrowienie nóg	2006-08-10 20:50
Odżywianie i Odchudzanie	Mrowienie nóg	2006-08-10 20:45
Odżywianie i Odchudzanie	Mrowienie nóg	2006-08-10 20:39
Odżywianie i Odchudzanie	Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	2006-08-09 21:27
Odżywianie i Odchudzanie	Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	2006-08-09 20:43
Odżywianie i Odchudzanie	Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	2006-08-09 20:38
Odżywianie i Odchudzanie	Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	2006-08-09 19:33
Odżywianie i Odchudzanie	Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	2006-08-09 17:40
Odżywianie i Odchudzanie	Jaki rower stacjonarny?	2006-08-09 17:35
Odżywianie i Odchudzanie	KOBIECE VADEMECUM	2006-08-09 17:28
Odżywianie i Odchudzanie	Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	2006-08-09 17:23
Odżywianie i Odchudzanie	Jaki rower stacjonarny?	2006-08-09 17:17
Odżywianie i Odchudzanie	Fundamenty fitnessu	2006-08-09 17:12
Odżywianie i Odchudzanie	Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	2006-08-09 17:01
Odżywianie i Odchudzanie	Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	2006-08-09 16:56