FireFitFighter

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

283

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.08.2020 (17:14)

Data rejestracji 09.09.2017 (11:42)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dopasowanie kcal i bwt hej, co sądzicie o takiej kaloryczności 2700 i następującym rozkładzie makro: b - 2g/kg; tł - 1g/kg; w - reszta. czy proponujecie jakieś inne rozwiązanie? ankieta wiek : 24 lata waga : ~ 86 kg wzrost : 178 cm preferowane formy aktywności	7	2017-09-09 11:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dopasowanie kcal i bwt	2017-09-09 15:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dopasowanie kcal i bwt	2017-09-09 13:31
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dopasowanie kcal i bwt	2017-09-09 12:47