Filipek98

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 8

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.04.2020 (14:19)

Data rejestracji 22.07.2018 (21:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaki mam procent bf, odchudzanie redukcja dzien dobry wszystkim, nie chce byc dzikiem, ani nie jaraja mnie wielkie bicepsy - jestem lajkiem chce miec tylko zdrowa sylwetke, i miec zdrowe odzywianie - co poniekad juz mi sie udalo - duzo schudlem. bedac w polsce robilem tylko duze cardio	27	2018-07-22 21:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaki mam procent bf, odchudzanie redukcja	2018-07-24 19:39
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaki mam procent bf, odchudzanie redukcja	2018-07-24 18:53
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaki mam procent bf, odchudzanie redukcja	2018-07-24 18:52
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaki mam procent bf, odchudzanie redukcja	2018-07-24 18:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaki mam procent bf, odchudzanie redukcja	2018-07-24 14:31
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaki mam procent bf, odchudzanie redukcja	2018-07-24 14:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaki mam procent bf, odchudzanie redukcja	2018-07-24 14:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaki mam procent bf, odchudzanie redukcja	2018-07-23 16:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaki mam procent bf, odchudzanie redukcja	2018-07-22 22:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaki mam procent bf, odchudzanie redukcja	2018-07-22 22:20
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaki mam procent bf, odchudzanie redukcja	2018-07-22 21:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaki mam procent bf, odchudzanie redukcja	2018-07-22 21:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaki mam procent bf, odchudzanie redukcja	2018-07-22 21:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaki mam procent bf, odchudzanie redukcja	2018-07-22 21:25