filar88

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko Filarowski

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siłownia

Ostatnia aktywność 12.05.2014 (19:36)

Data rejestracji 04.06.2013 (21:03)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	metabolizm witam jak w tytule pragnę zadać pytanie o metabolizm jest wiele spalaczy które podnoszą (zwiększają) metabolizm to ogólnie przemiana materii i tak się zastanawiałem czy jak podniesiemy (zwiększymy) naszą przemianę materii czy ma to coś w spólnego	6	2013-07-26 19:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	suplementy na siłe witam mam pytanko dobry suplement na siłę + masę ? z większym naciskiem na to 1 . i co myślicie na temat nitrobolonu 2	2	2013-07-16 20:47