Fifaczek5

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.04.2010 (20:24)

Data rejestracji 13.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Potrzebna porada doświadczonego siłacza witam wszystkich :) a więc chodzi o to że ćwiczę na siłowni już od kilku miesięcy i postanowiłem wspomóc się jakimiś suplementami, które zwiększą moją siłę. nie stosuję żadnej diety, ale nie jem fast foodow tylko domowe jedzenie. problem jest	3	2010-04-06 15:21
Po siłowni, o siłowni	Problem z siłą. nie wiem czy w dobrym dziale to piszę, jeśli nie to proszę o przeniesienie ;). witam wszystkich :) mam 19 lat, ważę 82 kg przy wzroście 183 cm. ogólnie jestem dość dobrze zbudowany. jeśli patrzę na swoją sylwetkę to moje poszczególne mięśnie	12	2010-01-21 20:25
Sztuki Walki	Pytanie o boks. na początek witam wszystkich z racji tego że jestem tutaj nowy i piszę po raz pierwszy od dawna interesuję się boksem. w wieku 12 lat chodziłem troche na treningi i zalapalem jakies podstawy <img	14	2010-01-13 21:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Potrzebna porada doświadczonego siłacza	2010-04-06 19:51
Po siłowni, o siłowni	Problem z siłą.	2010-01-22 07:32
Sztuki Walki	Pytanie o boks.	2010-01-14 19:54
Sztuki Walki	Pytanie o boks.	2010-01-14 18:52
Sztuki Walki	Pytanie o boks.	2010-01-14 17:49
Sztuki Walki	Pytanie o boks.	2010-01-14 09:08