FeNoMeN17

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2450

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.10.2005 (08:50)

Data rejestracji 25.08.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	17 latek po 2 latach treningu! <br><br>siema! czekam na szczere opinie. nie biore koksów! jestem po 2 cyklach kreatyny!	53	2004-08-25 23:17
Odżywki i suplementy	Pociągnąć dalej czy zostawić? siema! jestem na cyklu cell pump + mono. cykl trwa już 6 tygodni, ale z 2 tyg. przerwą między2 a 3 tyg. właśnie kończy mi się pucha cp 665 g. mam jeszcze jedną 450 g, ale się zastanawiam, czy jest sens ciągnąć cykl dalej, czy lepiej zrobić przerwe	5	2005-04-27 12:31
Odżywki i suplementy	CrESTER! witam wszystkich! mam 18 lat. jestem po 3 cyklach kreatyny. przymierzam się do następnego cyklu na mase. ma to być: -trec mass xxl -biogenix crester -olimp taurine mega caps uważacie, że ten zestaw będzie dla mnie odpowiedni? zaznaczam, że na	12	2005-02-18 13:17
Doping	Cykl za 450 zł!	6	2004-09-24 21:36
Odżywki i suplementy	Biogenix Creatine Microform 300 g ? dobra jest ta kreatyna?	7	2004-08-29 11:02
Trening dla zaawansowanych	Jaki trening dla mnie? szukam jakiegoś dobrego treningu na mase zależy mi najbardziej na powiększeniu mięśni ramion, kapturów i nóg, dlatego chciałbym , aby w tym planie treningowym te partie były na pierwszym miejscu. trenuję 4-5 razy w tygodniu. macie coś ciekawego?	4	2004-08-28 13:30
Odżywki i suplementy	Biogenix Creatine Microform 200 mesh 300 g co o niej myślicie? co wybrać kreatyne trec 200 mesh 280g+taurine(o,5 kg dextrozy gratis)czy biogenix creatine microform 200 mesh 300 g?	4	2004-08-27 00:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jaki jest najlepszy monohydrat???	2005-08-07 20:57
Odżywki i suplementy	Jaki jest najlepszy monohydrat???	2005-08-07 01:00
Odżywki i suplementy	Jaki jest najlepszy monohydrat???	2005-08-07 00:55
Targowisko	Sprzedam worek bokserski NOWY!!!	2005-07-27 10:54
Doping	B12 ??	2005-05-21 11:28
Odżywki i suplementy	Gainer ... Nieco pytan	2005-05-05 10:12
Odżywki i suplementy	Pociągnąć dalej czy zostawić?	2005-04-27 22:42
Odżywki i suplementy	Pociągnąć dalej czy zostawić?	2005-04-27 19:47
Odżywki i suplementy	Jedno pytanie o Xpanda	2005-04-06 10:54
Odżywki i suplementy	cell pump	2005-02-24 11:31
Odżywki i suplementy	cell pump	2005-02-23 20:20
Odżywki i suplementy	CrESTER!	2005-02-18 19:22
Odżywki i suplementy	CrESTER!	2005-02-18 16:41
Odżywki i suplementy	CrESTER!	2005-02-18 16:13
Odżywki i suplementy	KONKURS MIKOŁAJKOWY	2005-01-20 15:28
Odżywki i suplementy	KONKURS MIKOŁAJKOWY	2005-01-19 20:58
Targowisko	kupie filmy z treningami boksu	2005-01-19 20:12
Odżywki i suplementy	KONKURS MIKOŁAJKOWY	2005-01-19 17:58
Odżywki i suplementy	KONKURS MIKOŁAJKOWY	2005-01-19 13:54
Targowisko	SPRZEDAM WHEY GAINER TANIO!!! PILNE!!!	2005-01-16 20:07
Targowisko	Sprzedam Karte Geforce Fx 5600 Galaxy Zeus	2005-01-12 12:27
Targowisko	Sprzedam Karte Geforce Fx 5600 Galaxy Zeus	2005-01-12 12:22
Odżywki i suplementy	Cell Pump i monowodzian kreatyny - jak dawkować?	2005-01-09 10:39
Odżywki i suplementy	Tauryna, glukoza,dekstroza i ryboza - czy jest sens mieszania wszystkiego?	2005-01-09 10:33
Odżywki i suplementy	KONKURS MIKOŁAJKOWY	2005-01-05 20:22
Odżywki i suplementy	KONKURS MIKOŁAJKOWY	2005-01-02 11:38
Targowisko	Kupie GAINERA niedrogiego	2004-12-27 19:38
Targowisko	Sprzedam gainer Biogenix'a Monster Mass 5000g	2004-12-27 17:54
Targowisko	Sprzedam gainer Biogenix'a Monster Mass 5000g	2004-12-27 13:07
Targowisko	Sprzedam gainer Biogenix'a Monster Mass 5000g	2004-12-27 13:00