Felip92

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

369

napisanych postów

Imię Filip

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta czasem jem mniej ;]

Uprawiane sporty koszykówka

Ostatnia aktywność 27.06.2012 (15:39)

Data rejestracji 02.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	rzeżba łapek :P mam 17 lat 177 cm wzrostu waze 77 kg mam 34 cm w łapce ale prawie wcale tego nie widac co mam zrobic zeby te mięsnie byly bardziej widoczne bez napinania mam do dyspozycji drązek i hantle 3 kg z gory dziekuje :)	3	2009-12-28 21:24
Trening dla początkujących	wzrost mam pytanie odnosnie do wzrostu.mam 16 lat i okolo 175 cm zblizaja sie wakacje wiec bedzie mnustwo wolnego czasu mam zamiar przez wakacje cwiczyc aby dodac sobie pare cm dlatego mam nastepujace pytania : czy bieganie wplywa w jaki kolwiek	7	2009-05-04 20:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	2010-12-30 18:13
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	2010-12-29 18:50
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	2010-12-29 16:36
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	2010-12-28 21:50
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	2010-12-28 20:48
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	2010-12-28 20:32
Trening dla początkujących	wzrost	2009-05-04 20:43
Trening dla początkujących	wzrost	2009-05-04 20:22
Zdrowie i Uroda	Jak podrosnąć?	2008-12-13 17:29
Zdrowie i Uroda	Jak podrosnąć?	2008-10-23 19:07
Zdrowie i Uroda	Jak podrosnąć?	2008-10-23 07:35
Po siłowni, o siłowni	Drążek rozporowy	2008-10-23 07:32
Zdrowie i Uroda	Jak podrosnąć?	2008-10-22 21:15
Zdrowie i Uroda	Jak podrosnąć?	2008-10-08 20:47
Doping	Potrzebna rada:) Radek	2008-10-07 20:11
Doping	170 wzrostu co zrobić żeby urosnąć do góry POMOCY!!!	2008-10-07 20:10
Inne dyscypliny	czy drążek pomaga urosnąć??????????????????????????????????	2008-10-07 07:19
Doping	170 wzrostu co zrobić żeby urosnąć do góry POMOCY!!!	2008-10-06 21:24
Doping	170 wzrostu co zrobić żeby urosnąć do góry POMOCY!!!	2008-10-06 20:25
Zdrowie i Uroda	Jak podrosnąć?	2008-10-06 20:19
Zdrowie i Uroda	Jak podrosnąć?	2008-10-06 20:16
Doping	Potrzebna rada:) Radek	2008-10-06 16:35
Doping	170 wzrostu co zrobić żeby urosnąć do góry POMOCY!!!	2008-10-06 16:21
Odżywianie i Odchudzanie	co zrobić zeby urosnąć	2008-10-06 16:19
Doping	Potrzebna rada:) Radek	2008-10-06 16:13
Zdrowie i Uroda	Jak podrosnąć?	2008-10-06 15:53
Doping	Potrzebna rada:) Radek	2008-10-06 15:41
Doping	170 wzrostu co zrobić żeby urosnąć do góry POMOCY!!!	2008-10-06 15:28
Doping	170 wzrostu co zrobić żeby urosnąć do góry POMOCY!!!	2008-10-03 11:56
Inne dyscypliny	Jak w szybkim czasie urosnąć???	2008-10-03 11:52