Farmer2

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.06.2011 (15:12)

Data rejestracji 04.11.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	trening poczatkujacego... czytałem o "Jasiu" :) witam. na wstępie chce zaznaczyć , że wiele razy już korzystałem z waszej pomocy, kiedyś wziąłem się na poważnie za trening, ale nie wiem czy więcej dobrego czy złego się stało, bo raczej jak było tak jest.... wydaje mi się , że za dużo chciałem i	3	2011-06-06 17:50
Piłka Nożna	jak pogodzić piłkę nożną z siłownią ?? :) cześć witam. mam do was klika pytań. trenuje piłkę nożna , na średnim poziomie, ale nie chce z tego rezygnować. a chciałbym dodatkowo zwiększyć sile górnych partii mięśni . oczywiście nie wiąże przyszłości z kulturystyka tylko właśnie miedzy	1	2011-01-31 14:24
Zdrowie i Uroda	przegroda nosowa w plywaniu siema. mam pytanie, czy krzywa przegroda nosowa moze miec wplyw na wielkie trudnosci w plywaniu?? dokladniej chodzi mi o wydychanie powietrza nosem do wody...??? umiem plywac nie zanurzajac glowy do wody, jednak kiedy to zrobie zaczynaja sie	2	2009-11-04 13:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	trening poczatkujacego... czytałem o "Jasiu" :)	2011-06-08 19:08
Piłka Nożna	Czy mam szansę grać w piłkę na poważnie ?	2011-02-02 14:59
Piłka Nożna	Przygotowanie do sezonu	2011-02-02 14:48
Piłka Nożna	Kursy sedziowskie czy trenerskie ?	2011-02-02 14:38
Piłka Nożna	Plan treningowy dla dwóch	2011-02-01 15:20