f1g0

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3474

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.09.2007 (10:33)

Data rejestracji 03.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Rodzice a SW sluchajcie mam taki problem: tak ze 3 lata temu cwiczylem judo, ale zdarzyla sie kontuzja kolana i starsza wypisala mnie z treningow. przez ten czas nie cwiczylem, ale ostatnio zaczalem cwiczyc taekwondo. w czwartek koles na treningu stlukl mi 2	14	2006-04-01 19:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Administracja i Moderatorzy	!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!zazalenie na Mateo :]!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2006-04-22 11:55
Sztuki Walki	Rodzice a SW	2006-04-21 19:41
Sztuki Walki	Zieloni w dziale:-).	2006-04-16 21:53
Po siłowni, o siłowni	AKCJA PAJACYK- pomóż głodnym dzieciom	2006-04-13 20:11
Sztuki Walki	Skutecznosc Kyokushin?!	2006-04-13 14:34
Sztuki Walki	Tapety karate	2006-04-09 19:27
Sztuki Walki	Tapety karate	2006-04-06 20:06
Sztuki Walki	TaeKwondo	2006-04-04 19:53
Sztuki Walki	Rodzice a SW	2006-04-03 16:08
Sztuki Walki	Rodzice a SW	2006-04-01 20:24
Administracja i Moderatorzy	SFD 14'stym najpopularniejszym serwisem w kraju!!! :-)	2006-04-01 13:43
Administracja i Moderatorzy	SFD 14'stym najpopularniejszym serwisem w kraju!!! :-)	2006-03-31 16:46
Sztuki Walki	Zło kryło się w aikido	2006-03-21 16:06
Sztuki Walki	Taekwondowcy ...	2006-03-20 19:08
Sztuki Walki	Zakony typu Shaolin	2006-03-20 18:41
Sztuki Walki	Zakony typu Shaolin	2006-03-20 15:56
Galeria Zdjęć	Mr. SFD - zakończony	2006-03-18 20:10
Sztuki Walki	Mortal Kombat Theme	2006-03-15 15:03
Sztuki Walki	Chrzest na obozie %)	2006-03-14 19:58
Sztuki Walki	Mortal Kombat Theme	2006-03-13 18:51
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera	2006-03-12 16:48
Sztuki Walki	Zakony typu Shaolin	2006-03-09 19:53
Sztuki Walki	Zakony typu Shaolin	2006-03-09 17:36
Sztuki Walki	Wrzucajcie filmiki o kyokushin.	2006-03-09 12:28
Sztuki Walki	Co fajniejsze a co efektywniejsze capueria czy kyokushin??	2006-03-06 20:29
Sztuki Walki	Co fajniejsze a co efektywniejsze capueria czy kyokushin??	2006-03-06 18:47
Sztuki Walki	Wrzucajcie filmiki o kyokushin.	2006-03-05 19:45
Scena MMA i K-1	Najlepsi Fighterzy Wszechczasów	2006-03-05 12:21
Scena MMA i K-1	test - jakim rodzajem fightera jesteś?	2006-03-05 12:16
Sztuki Walki	Wrzucajcie filmiki o kyokushin.	2006-03-04 21:19