eyf92

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Krzysiek

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.02.2015 (19:58)

Data rejestracji 16.02.2015 (17:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta(masa) do sprawdzenia,szybka odpowiedź witam zacząłem przygodę z siłownią, trening mam ustalony, jednak jak każdy wie sukces to dobra dieta, dużo czytałem doradzałem się znajomych w tej dziedzinie, którzy ćwiczą. mój wzrost to 175cm waga 65kg mam 22 lata, moje zapotrzebowanie to jakies	2	2015-02-16 17:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	Dieta na mase porada	2015-02-16 21:10
Szybkie pytania bez logowania	Dieta na mase porada	2015-02-16 20:46
Szybkie pytania bez logowania	Dieta na mase porada	2015-02-16 20:18
Szybkie pytania bez logowania	Dieta na mase porada	2015-02-16 20:13
Szybkie pytania bez logowania	Dieta na mase porada	2015-02-16 19:59