ewelela97

Początkujący

Napisanych postów: 49 Przeczytanych: 990 Szacuny: 1

Imię: Eewlina Nazwisko: K Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-11-02 21:51:28 Data rejestracji: 2017-01-25 07:35:26 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłowe Staż treningowy: ok.2 lat

Wzrost: 170 cm Waga: 57 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: 30 cm Obwód łydki: 34 cm Obwód klatki piersiowej: 81 cm Obwód przedramienia: 24 cm Obwód bioder: 89 cm Obwód uda: 53 cm Obwód pod biustem: 76 cm Obwód w pasie: 67 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta w zaburzeniach metabolicznych	Odżywianie i Odchudzanie	10	2017-02-21 12:38:51
ocena treningu	Trening w domu	6	2017-02-18 07:29:31
robić mase?	Ladies SFD	15	2017-02-16 10:39:32
ile posiłków jecie?	Ladies SFD	54	2017-01-27 11:30:36
rozkład makro i kalorii na masie	Odżywianie i Odchudzanie	10	2017-01-30 10:38:54

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pojedyncze pytania - TRENING	Ladies SFD	2019-09-19 15:27:35
Dieta w zaburzeniach metabolicznych	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-21 14:47:41
Dieta w zaburzeniach metabolicznych	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-21 14:16:30
Dieta w zaburzeniach metabolicznych	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-21 12:58:06
ocena treningu	Trening w domu	2017-02-19 18:22:37
ocena treningu	Trening w domu	2017-02-19 16:43:20
ocena treningu	Trening w domu	2017-02-19 08:17:00
robić mase?	Ladies SFD	2017-02-16 15:58:59
robić mase?	Ladies SFD	2017-02-16 12:46:09
robić mase?	Ladies SFD	2017-02-16 11:56:38
robić mase?	Ladies SFD	2017-02-16 11:51:32
robić mase?	Ladies SFD	2017-02-16 11:37:48
robić mase?	Ladies SFD	2017-02-16 11:36:07
robić mase?	Ladies SFD	2017-02-16 11:16:06
robić mase?	Ladies SFD	2017-02-16 10:50:26
robić mase?	Ladies SFD	2017-02-16 10:48:57
ile posiłków jecie?	Ladies SFD	2017-01-31 17:46:12
ile posiłków jecie?	Ladies SFD	2017-01-31 16:40:55
ile posiłków jecie?	Ladies SFD	2017-01-31 16:28:45
ile posiłków jecie?	Ladies SFD	2017-01-31 15:33:37
ile posiłków jecie?	Ladies SFD	2017-01-31 11:38:20
rozkład makro i kalorii na masie	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-30 12:59:36
rozkład makro i kalorii na masie	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-30 12:25:12
rozkład makro i kalorii na masie	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-30 12:24:28
rozkład makro i kalorii na masie	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-30 12:05:35
rozkład makro i kalorii na masie	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-30 12:04:53
rozkład makro i kalorii na masie	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-30 11:27:39
rozkład makro i kalorii na masie	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-30 11:23:21
ile posiłków jecie?	Ladies SFD	2017-01-29 20:17:23
ile posiłków jecie?	Ladies SFD	2017-01-28 12:03:36

ewelela97

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała