esquiss

Początkujący

Napisanych postów: 505 Przeczytanych: 8023 Szacuny: 2

Imię: Dominik Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-09-23 17:52:53 Data rejestracji: 2011-09-08 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Radom

O mnie: 15.01.2013 OFICJALNY START MASÓWKI (I w zyciu ) ! Zajmuję się: -Kulturystyka (amatorsko)-dietetyka -film -muzyka -postowanie na forum <3 Zainteresowania: robieniem sylwetki , jedzeniem , dietetyka Dieta: MASÓWKA! a co ! Uprawiane sporty: wf,kulturystyka amatorsko Staż treningowy: 9 miesięcy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-15 20:07:41
Pytania siłka , aero ---> wbijać	Trening dla początkujących	2012-05-14 16:17:59
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-13 14:29:59
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-11 15:18:40
Posiłki LOW CARB-propozycje	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-06 17:38:19
Posiłki LOW CARB-propozycje	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-06 15:51:58
Posiłki LOW CARB-propozycje	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-05 12:34:29
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-05-05 07:54:20
Posiłki LOW CARB-propozycje	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-04 19:54:13
FBW (przysiady) - na co zamienic?	Trening dla początkujących	2012-05-04 18:41:06
FBW (przysiady) - na co zamienic?	Trening dla początkujących	2012-05-04 16:16:46
FBW (przysiady) - na co zamienic?	Trening dla początkujących	2012-05-04 15:59:10
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-04 14:27:17
FBW (przysiady) - na co zamienic?	Trening dla początkujących	2012-05-03 20:38:19
FBW (przysiady) - na co zamienic?	Trening dla początkujących	2012-05-03 19:59:29
FBW (przysiady) - na co zamienic?	Trening dla początkujących	2012-05-03 19:53:56
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-03 13:34:57
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-05-03 10:38:29
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-03 10:05:19
Przysiady ze sztanga na barkach	Trening dla początkujących	2012-05-02 20:38:10
Waga - 2 dni +3 kg na redukcji WTF?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-02 20:29:07
Obliczanie zapotrzebowania czyli początki układania diety.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-02 18:13:51
Waga - 2 dni +3 kg na redukcji WTF?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-02 18:11:15
Waga - 2 dni +3 kg na redukcji WTF?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-02 16:04:09
Waga - 2 dni +3 kg na redukcji WTF?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-02 15:43:44
Marynaty do mies na sezon grillowy ;-)	Kuchnia SFD	2012-05-02 15:07:35
Pytanie o cwiczenia na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-02 14:50:18
Pytanie o cwiczenia na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-02 10:50:30
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-02 09:11:38
Trec - Collagen Renover+Nutrend - Flexit drink jak dawkować ?	Odżywki i suplementy	2012-05-01 16:32:52

esquiss

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity