eronabol

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

108

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta do poprawki

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.10.2012 (20:16)

Data rejestracji 22.08.2012 (21:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	KOLEJNA DIETA DO OCENY? PROSZE :) witam, jestem marcin i troche słow o sobie. a wiec, po jakis 7 miesiacach chce wrocic do treningow na silowni. niestety nie zawsze trzymalem sie wlasnej diety, ale pora wziac sie za siebie. moje wymiary: waga : 84 wzrost : 190 biceps:	2	2012-08-22 21:17