ero24

159

Ekspert

Napisanych postów: 2977 Przeczytanych: 68706 Szacuny: 159

Imię: H Nazwisko: ... Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2018-10-18 20:21:45 Data rejestracji: 2009-04-28 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
co jesc a czego unikac w trakcie odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-14 09:34:45
Pytanie o ww	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 21:25:22
Co moge jeszcze zrobic ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 21:20:47
Co moge jeszcze zrobic ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 21:15:46
Mleko z odzywka czy mozna ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 21:13:25
Pytanie o ww	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 20:53:08
BŁAGAM O POMOC!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 20:47:19
Pytanie o ww	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 18:49:17
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 18:10:43
co jesc a czego unikac w trakcie odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 18:06:21
166cm i 64kg POKMOCY!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 18:01:43
proporcje B/T/W na kg/mc i w posiłkach	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 17:59:42
proporcje B/T/W na kg/mc i w posiłkach	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 17:08:08
166cm i 64kg POKMOCY!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 11:51:08
co jesc a czego unikac w trakcie odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 11:44:15
Mały problem z dietą...	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-12 19:32:03
Dieta - Rozpiska do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-12 13:05:11
Dieta + plan treningowy?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-12 12:53:19
Dieta - Rozpiska do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-12 10:38:48
185cm/94kg	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-12 09:36:41
Mleko z odzywka czy mozna ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-12 09:33:50
Dieta + plan treningowy?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-12 08:04:45
Jeden dzień....	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-11 19:45:27
Ilość kcal dla danej ilości ruchu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-11 19:32:24
BF	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-11 18:58:14
Dieta - Rozpiska do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-11 17:52:25
BF	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-11 17:51:01
Dieta redukcyjna - prosze o przeanalizowanie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-11 17:48:03
Dieta - Rozpiska do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-11 15:28:43
Dieta redukcja do oceny i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-11 14:20:08

ero24

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji