equipoise

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

211

napisanych postów

Imię Adrian

Nazwisko Berg

Wiek 49

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Krościenko nad Dunajcem

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.04.2024 (10:13)

Data rejestracji 26.01.2013 (19:41)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	co sadzicie o poniższym cyklu? drodzy forumowicze co sądzicie o poniższym cyklu, czy coś byście zmienili? dzień treningowy : rano po przebudzeniu glutamina przed treningiem saw trecka + glutamina po treningu storm universala + glutamina glutamina przed snem dzień	1	2014-02-05 09:14