EnErGy1991

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

779

napisanych postów

Imię Maciek

Nazwisko panG

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Intermittent Fasting

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.01.2019 (16:26)

Data rejestracji 03.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja 89kg 179cm/ do oceny witam ;) płeć : mężczyzna wiek : 20 waga : 89 wzrost : 179 obwód klatki : 112 obwód ramienia : 39,5 obwód talii : 90/ 97-(na wys. pepka) aktywność w ciągu dnia : uczelnia uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu	1	2012-01-14 00:03
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta CKD do ocenyy witam, chciał bym, aby ktos kto się zna na ckd, ocenił moj przykładowy dzien na diecie. dane w nawiasach (białko, tłuszcz, węglowodany) sniadanie: (9, 5, 29) płatki z mlekiem sniadanie ii: (25, 21, 1) 2x jajka gotowane ser gouda	12	2011-06-18 17:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja 89kg 179cm/ do oceny	2012-01-15 18:45
Odżywianie i Odchudzanie	Ułożenie diety ;)	2012-01-13 14:55
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta CKD do ocenyy	2011-06-19 10:01
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta CKD do ocenyy	2011-06-18 21:32
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta CKD do ocenyy	2011-06-18 19:24
Doping	Aktualne spalacze z EFKĄ	2011-06-01 22:47
Doping	Aktualne spalacze z EFKĄ	2011-06-01 09:58
Doping	Aktualne spalacze z EFKĄ	2011-06-01 09:29
Galeria Zdjęć	FINAŁY MR SFD II - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	2009-11-28 20:51