Elekty

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.03.2017 (12:39)

Data rejestracji 25.02.2017 (21:07)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Prosba o porade w sprawie odchudzania. witam, mam prosbe, zamierzam sie odchudzacod przyszlego tygodnia (w sensie treningow). zaczalem sobie w domu cwiczyc te tkzw fbw, tyle tylko, ze z hantlami i nie jestem pewny co do poprawnosci wykonywania "martwego ciagu" , a wrecz przeciwnie,	8	2017-02-25 21:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Prosba o porade w sprawie odchudzania.	2017-02-25 22:30
Odżywianie i Odchudzanie	Prosba o porade w sprawie odchudzania.	2017-02-25 22:06
Odżywianie i Odchudzanie	Prosba o porade w sprawie odchudzania.	2017-02-25 21:49