edriko

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.05.2010 (22:02)

Data rejestracji 30.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + ćwiczenia i potrzebuję pomocy witajcie! mam 16 lat, 175cm wzrostu i ważę 90kg. problemy z wagą mam praktycznie od zawsze ale dopiero teraz zacząłem się odchudzać. tzn w lutym gdy wskaźnik na wadze pokazał mi 100kg to się przeraziłem i z dość surową dietą schudłem 10kg. problem	6	2010-04-30 23:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + ćwiczenia i potrzebuję pomocy	2010-05-04 22:02
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + ćwiczenia i potrzebuję pomocy	2010-05-03 18:21
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + ćwiczenia i potrzebuję pomocy	2010-04-30 23:32