SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

EcstazY

1 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
1
otrzymanych szacunów
381
przeczytanych postów
5234
napisanych postów
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Sztuki Walki

Prosty ze skrętem czy bez?

trenuje od pewnego czasu vt i słyszę podzielone zdania- czy w trakcie uderzenia prostego skręcać dłoń, czy pozostawiać ja w pionie? skręcanie czasami bywa problematyczne dla mnie, bo łokieć odrywa się w bok przy pracy plecami, z drugiej strony czy
18 2006-04-23 17:08
Odżywki i suplementy

Wpływ jajek na funkcjonowanie organizmu.

jeżeli ktoś z was dysponuje jakimiś rzetelnymi informacjami na temat odkładania się cholesterolu, a przez to zmian w ciśnieniu, wywołanego przez spożywanie jajek to proszę o zamieszczenie tego w tym temacie wraz ze źródłem. wiem jedynie, że jakieś
7 2006-02-08 21:22
Zdrowie i Uroda

Wysokie ciśnienie wieczorami

od paru dni mam od około godziny 19 ciśnienie 150/100, strasznie mnie głowa boli i czuję nierówną pracę serca (subiektywnie). nie wiem o co może chodzić. nie brałem żadnych niedozwolonych specyfików przez ponad rok. aktualnie regularnie biorę
7 2005-09-23 21:54
Doping

Nagły problem...

9 2005-09-03 23:56
Doping

Test prop 5%

5 2005-09-02 17:56
Zdrowie i Uroda

Ciągłe, nieubłagane uczucie rozgrzania.

od ponad 2 lat borykam się z dość specyficznym problemem- cały czas jest mi gorąco. nie było by w tym nic strasznego, gdyby nie to, że jest to bardzo mocne uczucie. na tyle mocne, że mam non stop rozgrzane do czerwności policzki, cały się poce jak
5 2005-03-18 20:03
Trening dla zaawansowanych

Dysproporcje (przerost pleców)

ćwiczę łącznie 1,5 roku. przez ten czas udało mi się zbudować świetne plecy, motylki w stosunku do reszty ciała są imponujące. również bareczki rozbudowane są świetnie. problem polega na tym, że ogólny efekt wcale nie jest już taki estetyczny. duże,
6 2004-07-07 18:39
Doping

Cypr

3 2004-05-16 21:55
Doping

Clostilbegyt

4 2004-04-22 00:51
Doping

Poziom "oleju" w libolu

12 2004-04-20 19:53
Doping

Porada odnośnie deki.

5 2002-10-27 00:30
Doping

Drag, koks, kulturystyka.

9 2003-07-18 02:49
Doping

Coś od siebie.

0 2003-07-18 02:05
Odżywki i suplementy

Dziwny świat.

rodzinka się mnie czepia, że kupiłem białko z ovopolu, bo to niby mogą tam być różne inne składniki. robią mi wielką awanturę z tego powodu, a jak ćpałem jak po***any (nie śpiąc całymi dniami), jak kupowałem koks to było wszystko i nikt mnie się nie
89 2003-03-26 17:41
Doping

5% => 10%

12 2003-03-18 02:33
Galeria Zdjęć

Bujcie się :)

<br><br>jak dla mnie pies wymiata .
15 2003-03-13 19:50
Doping

Co mi da...

12 2003-02-05 06:43
Odżywki i suplementy

Kreatyna remake.

zastanawiałem się ile wchłania się kreatyna, bo brać ją po treningu jest najlepiej, ale po treningu od razu zaczynam jeść posiłek potreningowy, a kreatynę bierze się na pusty żołądek, więc jak ją brać po treningu? co myślicie o kreatynie
29 2003-01-22 16:51
Doping

Już zaczynam.

16 2003-01-08 20:51
Nazwa tematu Dział Data posta
Sztuki Walki Prosty ze skrętem czy bez? 2006-04-23 19:39
Odżywki i suplementy Wpływ jajek na funkcjonowanie organizmu. 2006-02-09 17:22
Zdrowie i Uroda Wysokie ciśnienie wieczorami 2005-09-23 22:37
Doping Nagły problem... 2005-09-04 00:08
Doping Test prop 5% 2005-09-02 18:07
Zdrowie i Uroda Ciągłe, nieubłagane uczucie rozgrzania. 2005-03-19 14:07
Trening dla zaawansowanych Dysproporcje (przerost pleców) 2004-07-07 20:18
Doping Szybko coś zroćić ale jak ... ? 2004-05-18 23:16
Doping Cypr 2004-05-18 22:59
Doping Cypr 2004-05-18 08:07
Doping CLOMID jak go podstępem zdobyć!!! 2004-04-26 16:48
Doping Poziom "oleju" w libolu 2004-04-20 20:50
Doping Poziom "oleju" w libolu 2004-04-20 20:22
Doping tusssipect 2004-03-02 08:11
Galeria Zdjęć Moj seterek ;-) 2003-08-11 19:52
Galeria Zdjęć Zobaczcie jak sie bawię z moją ekipą. 2003-07-30 00:59
Galeria Zdjęć Karo0ol - Kołobrzeg - 2003 2003-07-30 00:46
Galeria Zdjęć Zdjęcie mojego braciszka (starszego) 2003-07-22 23:01
Doping jak zorbic zastrzyk? 2003-07-22 22:50
Galeria Zdjęć Kilka fotek 2003-07-21 01:05
Doping ..o tym nie wiedzialem?! Ból po zastrzyku.. 2003-07-21 00:51
Doping ..o tym nie wiedzialem?! Ból po zastrzyku.. 2003-07-20 16:33
Doping kto kupowal w aptece clostilbegyt ?? 2003-07-20 16:23
Galeria Zdjęć Zdjęcie mojego braciszka (starszego) 2003-07-20 01:57
Galeria Zdjęć Kilka fotek 2003-07-20 00:54
Galeria Zdjęć Ocenić 2003-05-17 21:02
Galeria Zdjęć 100dniowka - 1.jpg 2003-05-17 14:00
Galeria Zdjęć 100dniowka - 1.jpg 2003-05-16 18:57
Galeria Zdjęć yoo bicz-pare fotek :) 2003-05-15 23:30
Galeria Zdjęć 100dniowka - 1.jpg 2003-05-15 19:03

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

EcstazY 1 Początkujący