SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Portal

Rejestracja

Ebi20

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

0

otrzymanych szacunów

13

przeczytanych postów

117

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.05.2008 (15:47)

Data rejestracji 20.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	plan do oceny/poprawy!!! witam o to moj plan na mase prosze o uwagi pozdrawiam ( i niejestem pewien czy dobry trening mam na brzuch, moze doradzice cos lepszego no i na inne partie!) pon: nogi: 1. przysiady ze sztangą 4 s 12 10 8 8 2. wypychanie/wyciskanie na	24	2007-08-20 16:53

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	plan do oceny/poprawy!!!	2007-08-24 18:21
Trening dla zaawansowanych	plan do oceny/poprawy!!!	2007-08-24 16:13
Trening dla zaawansowanych	plan do oceny/poprawy!!!	2007-08-22 16:16
Trening dla zaawansowanych	plan do oceny/poprawy!!!	2007-08-21 22:56
Trening dla zaawansowanych	plan do oceny/poprawy!!!	2007-08-21 20:23
Trening dla zaawansowanych	plan do oceny/poprawy!!!	2007-08-21 17:53
Trening dla zaawansowanych	plan do oceny/poprawy!!!	2007-08-21 15:50
Trening dla zaawansowanych	plan do oceny/poprawy!!!	2007-08-20 21:19
Trening dla zaawansowanych	plan do oceny/poprawy!!!	2007-08-20 18:26
Trening dla zaawansowanych	plan do oceny/poprawy!!!	2007-08-20 17:38
Trening dla zaawansowanych	plan do oceny/poprawy!!!	2007-08-20 17:32
Trening dla zaawansowanych	plan do oceny/poprawy!!!	2007-08-20 17:25

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Borówki, spalanie tłuszczu i mięśnie - ciekawe badanie

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a depresja - czy istnieje związek?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy ryby można jeść codziennie? Czy ryby to dobre źródło białka?

Fitplota

Samson Dauda - Europa Pro 2026 jako test przed Olympią.

Ebi20 0 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane