dzmaja

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

871

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.10.2018 (12:26)

Data rejestracji 22.04.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	co kupić? siema, ćwicze z kumplami od ok. 4-5 miechow (tak porzadnie to ze 2) , wszystko nawet ladnie idzie , teraz chcielibysmy kupic sobie jakas odzywke co by polepszyla wyniki:) , ja chce zlapac troche masy (diete mam dobra ale cos nie moge przytyc) wiec	32	2006-04-24 13:05
Trening dla zaawansowanych	optymalny trening pewnie dostane z***y za ten temat , ale coz musze sprobowac, bo ucze sie teraz do maturki, a im wiecej czytam tematow o treningach tym jestem glupszy w tym temacie, chodzi o to ze cwicze jakies 3 miechy, mozna to uznac za taka rozgrzewke bo	6	2006-04-27 16:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
NUTRIFARM&OLIMP	"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs	2006-05-21 19:05
Odżywki i suplementy	co kupić?	2006-04-28 18:44
Trening dla zaawansowanych	optymalny trening	2006-04-28 16:08
Trening dla zaawansowanych	optymalny trening	2006-04-28 07:56
Trening dla zaawansowanych	optymalny trening	2006-04-28 07:51
Odżywki i suplementy	co kupić?	2006-04-26 15:58
Trening dla początkujących	bol głowy podczas wysiłku	2006-04-26 11:50
Odżywki i suplementy	co kupić?	2006-04-26 11:41
Odżywki i suplementy	co kupić?	2006-04-26 08:31
Odżywki i suplementy	co kupić?	2006-04-25 21:35
Odżywki i suplementy	co kupić?	2006-04-24 18:17
Odżywki i suplementy	co kupić?	2006-04-24 17:46
Odżywki i suplementy	co kupić?	2006-04-24 17:21
Odżywki i suplementy	co kupić?	2006-04-24 13:53
Odżywki i suplementy	co kupić?	2006-04-24 13:34