DZIQ123

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Robert

Nazwisko XXX

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Andrychów

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Narciarstwo,Siatkówka-->rekreacyjnie

Ostatnia aktywność 15.04.2011 (20:18)

Data rejestracji 28.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Poczatujacy-->Prosze o pomoc witam.zakupiłem własnie sobie ławczke na poczatek.oto i ona http://www.allegro.pl/show_item.php?item=971559191.dokupiłem takze gryf do modlitewnika. prosze o pomoc w dobraniu jakiegos fajnego programu cwiczen na poczatek.oczywisce cwiczyłem juz	21	2010-03-28 11:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Firma	"prog111 przesyła Ci powiadomienie z SFD"	2011-04-15 20:18
Trening dla początkujących	Poczatujacy-->Prosze o pomoc	2010-04-18 13:55
Trening dla początkujących	Poczatujacy-->Prosze o pomoc	2010-04-01 20:57
Trening dla początkujących	Poczatujacy-->Prosze o pomoc	2010-04-01 20:56
Trening dla początkujących	Poczatujacy-->Prosze o pomoc	2010-04-01 15:02
Trening dla początkujących	Poczatujacy-->Prosze o pomoc	2010-03-31 23:51
Trening dla początkujących	Poczatujacy-->Prosze o pomoc	2010-03-28 13:02
Trening dla początkujących	Poczatujacy-->Prosze o pomoc	2010-03-28 12:51