dzikusss23

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

375

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta nie przestrzegam do konca

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.11.2011 (11:41)

Data rejestracji 23.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny witam wszystkich to jest moja dieta do oceny mam 24 lata i waga 100 kgwyliczylem ze potrzebuje 200g bialka 150g wegli i 164g tluszczy 2880kcal razem 1 platki kukurydziane 50g mleko 200g 4 jaja 2 piers z kurczaka 200g warzywa	6	2011-11-04 19:23
Odżywianie i Odchudzanie	o ktorych godzina ustalic posilki witam nie jestem pewny jak ustalic godziny posilkow bo chodze na silownie o 6 rano bo inaczej nie moge prosze o porady	3	2011-11-03 11:14
Odżywki i suplementy	bialko+redukcja mam pytanko czy bialko mozna dodac na redukcja jak tak to jakie polecacie	8	2011-04-01 21:59
Odżywki i suplementy	BCAA Complex 2200 +Atro-Phex redukcja co myslicie o zestawieniu tych supli na redukcje	3	2011-03-30 23:48
Doping	tesc+deca	14	2011-03-26 19:34
Odżywianie i Odchudzanie	chcialbym zgubic troche fatu <br><br> chodze na silke ale najpierw chcialbym troszke zgubic fat zeby bylo widac miesnie moze jakas dieta albo jakies odzywki na spalanie tkanki tłuszczowej prosze o pomoc płeć:	3	2011-03-27 18:06
Odżywki i suplementy	whey protein z treca ? <br><br>chcialbym zakupic odzywke whey protein z treca co o tym myslicie obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam wiek: 24 waga: 105	6	2011-03-26 14:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny	2011-11-05 11:41
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny	2011-11-04 20:03
Doping	czy warto to kupic i brac	2011-08-28 18:12
Doping	czy warto to kupic i brac	2011-08-28 18:08
Doping	prosze o komentarze	2011-08-26 02:30
Odżywki i suplementy	no boster-pompa i pobudzenie	2011-04-01 22:17
Odżywki i suplementy	bialko+redukcja	2011-04-01 22:13
Odżywki i suplementy	bialko+redukcja	2011-04-01 22:08
Odżywki i suplementy	BCAA Complex 2200 +Atro-Phex redukcja	2011-03-31 17:20
Doping	tesc+deca	2011-03-30 22:45
Doping	tesc+deca	2011-03-29 20:10
Odżywki i suplementy	whey protein z treca ?	2011-03-26 17:13
Odżywki i suplementy	whey protein z treca ?	2011-03-26 17:06
Odżywki i suplementy	koledzy prosze o pomoc	2011-03-26 14:31
Odżywki i suplementy	koledzy prosze o pomoc	2011-03-26 00:17