dziku05

Początkujący

Napisanych postów: 1176 Przeczytanych: 17372 Szacuny: 7

Imię: Łukasz Nazwisko: Łukasz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2020-06-12 00:28:22 Data rejestracji: 2008-06-21 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: Hajnówka

O mnie: wiecznie się odchudzam Zajmuję się: pracuje Zainteresowania: pracuje Dieta: redukcja Uprawiane sporty: KOSZYKÓWKA / bieganie i siłownia Staż treningowy: od 07.10.13

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kalkulator wzrostu	Zdrowie i Uroda	2008-07-24 11:54:26
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-24 10:38:05
drugi cykl	Trening dla początkujących	2008-07-23 21:13:06
drugi cykl	Trening dla początkujących	2008-07-23 21:07:49
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-19 18:17:26
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-19 17:16:33
Usztywnienie stawu skokowego.	Zdrowie i Uroda	2008-07-19 15:30:30
Co właśnie wcinasz %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-19 15:24:36
Pomocy :/ Rozwolnienie xD	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-15 13:42:07
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-14 19:57:57
mięśnie klatki	Trening dla początkujących	2008-07-14 13:21:11
Moja pierwsza dieta - do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-11 20:26:46
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-10 20:14:38
Co właśnie wcinasz %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-10 14:54:24
Co właśnie wcinasz %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-10 11:40:20
wysocy >190 jak wam idzie ?	Po siłowni, o siłowni	2008-07-08 19:55:42
Co właśnie wcinasz %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-08 15:15:03
Czerwona herbata na poprawe metabolizmu ??	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-07 21:35:02
klatka	Trening dla początkujących	2008-07-07 21:30:14
Uraz stawu skokowego	Zdrowie i Uroda	2008-07-07 21:07:18
Uraz stawu skokowego	Zdrowie i Uroda	2008-07-07 20:54:49
Chciałbym schudnąć	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-07 20:16:15
Chciałbym schudnąć	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-07 19:30:54
Co właśnie wcinasz %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-07 19:24:01
Czerwona herbata na poprawe metabolizmu ??	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-07 18:26:25
Ryż z dżemem	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-07 13:29:49
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-07 10:52:49
BIEG BIEG BIEG	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-07 10:02:12
Nabijamy kase v4 !!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-07-07 08:31:16
Twój ulubiony siatkarz	Inne dyscypliny	2008-07-07 08:26:09

dziku05

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii