Dzikigonzo

Początkujący

Napisanych postów: 36 Przeczytanych: 1111 Szacuny: 4

Imię: Daniel Nazwisko: K. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-08-24 07:44:32 Data rejestracji: 2015-03-07 22:39:20 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan treningowy 4 dniowy na mase do oceny	Trening dla początkujących	5	2015-03-07 23:16:12
Kreatyna a nerki (kamnica)	Zdrowie i Uroda	1	2015-04-24 14:30:47

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co to za ćwiczenie	Trening dla początkujących	2015-08-14 21:52:21
Co to za ćwiczenie	Trening dla początkujących	2015-08-14 20:32:53
Sprzęt na siłownie do 1400-1500	Trening dla początkujących	2015-08-03 15:44:56
Sprzęt na siłownie do 1400-1500	Trening dla początkujących	2015-08-03 10:17:59
Sylwetka typu Mark Fitt- proszę o porady i wskazówki	Trening dla początkujących	2015-08-02 20:53:39
Sylwetka typu Mark Fitt- proszę o porady i wskazówki	Trening dla początkujących	2015-08-02 20:22:26
Pomoc w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2015-07-26 20:59:09
Split do oceny + zaczynać z suplementacją?	Trening dla początkujących	2015-07-26 20:57:07
Trening mięśni udowych a hemoroidy	Trening dla początkujących	2015-07-26 20:45:02
trening plecow bez drazka i wyciagow	Trening dla początkujących	2015-07-26 20:39:13
Split do oceny + zaczynać z suplementacją?	Trening dla początkujących	2015-07-26 20:35:49
trening plecow bez drazka i wyciagow	Trening dla początkujących	2015-07-26 20:10:03
efekty...	Trening dla początkujących	2015-07-22 20:02:36
Trening mięśni udowych a hemoroidy	Trening dla początkujących	2015-07-22 15:50:50
efekty...	Trening dla początkujących	2015-07-16 10:36:57
Pomoc w ułożeniu treningu.	Trening dla początkujących	2015-06-29 17:05:33
Rower stacjonarny dla początkującej.	Trening dla początkujących	2015-05-10 18:47:18
Plecy okrągłe i inne	Zdrowie i Uroda	2015-04-26 22:09:58
Plan treningowy 4 dniowy na mase do oceny	Trening dla początkujących	2015-04-26 20:56:28
Chude nogi...	Trening dla początkujących	2015-04-25 20:30:22
waga	Po siłowni, o siłowni	2015-04-19 22:33:15
Wada postawy(?) & ból w odcinku lędźwiowym	Po siłowni, o siłowni	2015-04-19 22:30:44
Trening na redukcje-nie jestem pewny co do swojego treningu	Trening dla początkujących	2015-04-12 21:04:27
Łamany czy prosty ?	Trening dla początkujących	2015-04-08 23:10:44
Bardzo ważne prosze o rade!	Trening dla początkujących	2015-04-07 23:26:59
Bardzo ważne prosze o rade!	Trening dla początkujących	2015-04-07 23:03:52
Pytanie na temat silowni	Trening dla początkujących	2015-04-06 22:22:11
Super slow training - lekkie nadciśnienie	Trening dla początkujących	2015-04-05 22:22:34
Super slow training - lekkie nadciśnienie	Trening dla początkujących	2015-04-05 22:14:05
Super slow training - lekkie nadciśnienie	Trening dla początkujących	2015-04-05 21:55:03

Dzikigonzo

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?