Dżamal

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.02.2005 (13:38)

Data rejestracji 03.04.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
NUTRIFARM&OLIMP	Co stosować na siłe ? witam mam pytanie czy na sile miesni lepsze bedzie bialko czy aminokwasy	8	2005-02-25 13:22
Targowisko	Gdzie nabyć sprzęt do ćwiczeń ? witam mam pytanie w najblizszym czasie planuje zrobienie sobie malej silki w piwnicy i w zwiazku z tym chcialbym sie dowiedziec ile kosztuje laweczka palska, skosna sztango i obciazenia do okolo 140 kg. czy ktos z was ma moze dostep do jakiegos	5	2004-12-02 12:04
NUTRIFARM&OLIMP	ile bialka z odzywek cze witam wszsytkich pare razy juz pytalem o pare rzeczy jako, ze nie wiele wiem na temat odzywek i mam jeszcze jesno pytanie ile bialka dziennie powinno sie otrzymywac z odzywki zeby nie przeciazyc organizmu? pozdro dla wszystkich	6	2004-06-10 17:18
NUTRIFARM&OLIMP	jak laczyc amino z odzywka witam wszystkich na wstepie chcialem podziekowac za porady odnosnie diety i wspomagania mam jeszcze pytanie z jakimi aminokwaasami polaczyc odzywke typu profi whey i o jakich porach ja brac czy to maj byc amnio rozgalezione czy np.amnio anabol	10	2004-04-24 12:48
NUTRIFARM&OLIMP	Profi whey mass czy matrix witam wszystkich jestem dziś pierwszy raz na forum mam pytanie co jest lepiej przyjmowac profi whey czy matrixa, waźę 96 kilo 187cm trenuje od 5 lat moje dieta to 4 posiłki dziennie rano kanapki z białym serem i kakao następnie obiad pzreważnie	9	2004-04-03 15:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
NUTRIFARM&OLIMP	Co stosować na siłe ?	2005-02-25 13:38
Targowisko	Gdzie nabyć sprzęt do ćwiczeń ?	2004-12-02 12:17
NUTRIFARM&OLIMP	ile bialka z odzywek	2004-06-10 17:50
NUTRIFARM&OLIMP	jak laczyc amino z odzywka	2004-04-24 19:31
NUTRIFARM&OLIMP	Profi whey mass czy matrix	2004-04-03 17:56
NUTRIFARM&OLIMP	Profi whey mass czy matrix	2004-04-03 17:40