dzakub7

Początkujący

Napisanych postów: 30 Przeczytanych: 539 Szacuny: 0

Imię: Kuba Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-06-21 18:37:03 Data rejestracji: 2010-02-07 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Rzeszów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trenig na mase do oceny !	Trening dla początkujących	18	2013-05-27 17:32:41
Trening MASA. do oceny!	Trening dla początkujących	5	2013-05-12 20:22:39
Dawka	Odżywki i suplementy	10	2012-07-24 09:16:05
Dieta na Mase/ do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	7	2012-02-28 17:54:27
Kreatyna jabłczan	Odżywki i suplementy	4	2010-09-11 19:32:30
Samoobrona	Sztuki Walki	29	2010-02-09 19:25:10
Kickboxing	Baza klubów Sztuk Walki	4	2010-02-07 19:05:23

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trenig na mase do oceny !	Trening dla początkujących	2013-05-30 15:12:37
Trenig na mase do oceny !	Trening dla początkujących	2013-05-30 15:06:54
Trenig na mase do oceny !	Trening dla początkujących	2013-05-30 14:58:50
Trenig na mase do oceny !	Trening dla początkujących	2013-05-30 11:41:22
Trenig na mase do oceny !	Trening dla początkujących	2013-05-30 10:53:22
Trenig na mase do oceny !	Trening dla początkujących	2013-05-28 21:25:43
Trenig na mase do oceny !	Trening dla początkujących	2013-05-28 18:41:23
Trenig na mase do oceny !	Trening dla początkujących	2013-05-28 17:00:48
Trenig na mase do oceny !	Trening dla początkujących	2013-05-28 13:05:04
Trening MASA. do oceny!	Trening dla początkujących	2013-05-13 18:09:57
Trening MASA. do oceny!	Trening dla początkujących	2013-05-13 15:45:34
Dawka	Odżywki i suplementy	2012-07-24 17:24:39
Dawka	Odżywki i suplementy	2012-07-24 12:57:19
Dawka	Odżywki i suplementy	2012-07-24 10:23:29
Dawka	Odżywki i suplementy	2012-07-24 09:31:07
Dieta na Mase/ do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-01 19:08:25
Dieta na Mase/ do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-01 15:51:18
Dieta na Mase/ do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-29 17:53:12
Dieta na Mase/ do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 21:06:24
Kreatyna jabłczan	Odżywki i suplementy	2010-09-11 20:12:04
Kickboxing	Baza klubów Sztuk Walki	2010-02-07 20:25:31
Kickboxing	Baza klubów Sztuk Walki	2010-02-07 19:26:06

dzakub7

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?