dumel

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2660

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.04.2010 (10:12)

Data rejestracji 06.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Co teraz	2010-03-30 13:44
Odżywianie i Odchudzanie	TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.	2010-03-30 09:47
Odżywianie i Odchudzanie	TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.	2010-03-30 09:25
Odżywianie i Odchudzanie	TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.	2010-03-30 09:18
Odżywianie i Odchudzanie	TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.	2010-03-30 00:01
Doping	Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.	2010-03-27 16:23
Doping - zdjęcia	P.M.P Steroids	2010-03-27 11:04
Doping	Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)	2010-03-26 18:27
Kuchnia SFD	Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	2010-03-25 13:25
Doping	czy wziaść Deke z winckiem na zaleczeni stawów i nie zepsucie watroby	2010-03-25 13:19
Doping	Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)	2010-03-25 09:24
Doping	-TWOJA CHWILA PRAWDY XII-	2009-11-06 14:21
Doping	-TWOJA CHWILA PRAWDY XII-	2009-10-30 19:45
Doping	nolvadex, jak i kiedy...	2009-06-10 09:52
Doping	Pijemy zdrowie Giszmana%-)	2009-04-29 10:19
Doping	-Twoja Chwila Prawdy X-	2009-04-21 15:17
Doping	-Twoja Chwila Prawdy X-	2009-04-20 22:43
Doping	wielki połów się szykuje - żaden leszcz się nie zmarnuje *SPAM*	2009-03-30 23:26
Doping	wielki połów się szykuje - żaden leszcz się nie zmarnuje *SPAM*	2009-03-30 23:25
Doping	SPAMowicze szykujcie przynęty - sezon na leszcza rozpoczęty! %-)	2009-03-26 22:14
Doping	SPAMowicze szykujcie przynęty - sezon na leszcza rozpoczęty! %-)	2009-03-20 12:27
Doping	*Łapy jak patyki, karki jak rury od odkurzaczy - jaskinia netowych spinaczy* SPAM	2009-03-17 21:49
Doping	*Łapy jak patyki, karki jak rury od odkurzaczy - jaskinia netowych spinaczy* SPAM	2009-03-16 22:12
Doping	*Łapy jak patyki, karki jak rury od odkurzaczy - jaskinia netowych spinaczy* SPAM	2009-03-14 09:33
Doping	*Same Koksy w SPAMIE czas na Napyerdalanie*DOPING SPAM	2009-02-06 19:51

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

dumel 0 Początkujący