dubmanek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.06.2008 (00:14)

Data rejestracji 04.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Moja Dieta - Wasze opinie, rady..... witam, moje dane: -wiek 22 lat -waga 56kg -wzrost 178 cm cel: 70kg!! jestem 100% ektomorfikiem , nigdy nie ważyłem powyżej 60kg  za pomocą dziennika posiłków wyliczyłem ze	6	2008-06-04 16:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Moja Dieta - Wasze opinie, rady.....	2008-06-06 23:17
Odżywianie i Odchudzanie	Moja Dieta - Wasze opinie, rady.....	2008-06-04 18:51