drsquat

Początkujący

Napisanych postów: 189 Przeczytanych: 1696 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-03-10 23:45:42 Data rejestracji: 2008-01-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPLIT/4 dni/MASA/ocencie!	Trening dla początkujących	2008-03-09 22:07:14
Siłka + boks. Staż pół roku.	Trening dla początkujących	2008-03-09 10:50:38
Trening na mase - ale czy dobry?	Trening dla początkujących	2008-03-09 10:47:01
Jaki trening teraz?	Trening dla początkujących	2008-03-09 10:30:51
?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????	Trening dla początkujących	2008-03-08 23:36:59
Ektomorfika poczatki na silowni	Trening dla początkujących	2008-03-08 23:30:59
80kg, plan na mase	Trening dla początkujących	2008-03-08 23:22:20
Trening na mase - ale czy dobry?	Trening dla początkujących	2008-03-08 23:19:09
Jaki trening teraz?	Trening dla początkujących	2008-03-08 23:10:23
moj plan na mase	Trening dla początkujących	2008-03-08 22:48:41
ACT po przerwie, moze byc ?	Trening dla początkujących	2008-03-08 22:26:02
Jakie śa ćwiczenie wielostawowe na triceps?	Trening dla początkujących	2008-03-08 12:36:38
Jakie śa ćwiczenie wielostawowe na triceps?	Trening dla początkujących	2008-03-08 12:29:13
FBW Masa	Trening dla początkujących	2008-03-08 12:27:49
ACT po przerwie, moze byc ?	Trening dla początkujących	2008-03-08 12:23:46
Siłka + boks. Staż pół roku.	Trening dla początkujących	2008-03-08 11:50:44
Pytania do drsquat odnośnie starting streght	Trening dla początkujących	2008-03-08 11:45:23
moj plan na mase	Trening dla początkujących	2008-03-08 11:33:32
moj plan na mase	Trening dla początkujących	2008-03-08 01:40:24
FBW	Trening dla początkujących	2008-03-08 01:25:58
Pytania do drsquat odnośnie starting streght	Trening dla początkujących	2008-03-08 01:10:35
Trening FBW	Trening dla początkujących	2008-03-05 22:34:02
Proszę Hardgainer'a o ewentualna modyfikację Jego planu	Trening dla zaawansowanych	2008-03-04 14:54:15
Siłka + boks. Staż pół roku.	Trening dla początkujących	2008-03-04 14:39:20
Siłka + boks. Staż pół roku.	Trening dla początkujących	2008-03-04 10:59:44
Trening na sile do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-03-04 10:10:31
Muay Thai i siłownia - prosze o pomoc	Trening w domu	2008-03-04 09:39:32
Muay Thai i siłownia - prosze o pomoc	Trening w domu	2008-03-04 09:19:29
FBW	Trening dla początkujących	2008-03-04 09:14:55
FBW plan treningowy- prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2008-03-04 01:02:12

drsquat

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie