drewno16

Początkujący

Napisanych postów: 86 Przeczytanych: 1891 Szacuny: 0

Imię: Kuba Nazwisko: Drewnowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-05-05 08:55:45 Data rejestracji: 2012-02-18 22:01:53 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Tak Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: żaden

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Budowa domowej siłowni.	Po siłowni, o siłowni	4	2013-04-24 08:59:17
Plan treningowy absolutnie bez sprzętu.	Trening w domu	7	2013-01-15 18:30:51
drewno \| never give up!	Trening dla początkujących	27	2012-09-11 20:32:41
Trening + Dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	28	2012-08-15 19:28:14
Czy plan Mawashiego(poczatkujacy,trudny) jest dobry na masę?	Trening w domu	4	2012-08-05 22:28:16
Drewno - Przygotowanie do diety i treningu,ale zanim to zrobie - pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	50	2012-07-31 12:01:21
Czas się za siebię wziąć - drewno. Tylko od czego zacząć?	Trening w domu	17	2012-07-26 18:57:27
Porada dla początkującego i Wsparcie o ułożenie diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2012-03-17 20:03:51
Dieta dla poczatkujacego - co zrobic	Odżywianie i Odchudzanie	4	2012-02-20 18:08:48
Prosba o porade na temat redukcji/diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2012-02-19 20:22:46
Plan ćwiczeń dla początkujących - Ułożenie i kilka pytań drewno16	Trening w domu	4	2012-02-18 22:40:59

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan treningowy absolutnie bez sprzętu.	Trening w domu	2013-01-20 17:14:40
Nie można się zalogować	Szybkie pytania bez logowania	2013-01-02 21:40:59
Zmiany - propozycje - sugestie - skargi DO MODERATORÓW	Trening dla początkujących	2012-09-19 19:26:08
Zmiany - propozycje - sugestie - skargi DO MODERATORÓW	Trening dla początkujących	2012-09-13 18:41:54
drewno \| never give up!	Trening dla początkujących	2012-09-13 18:40:33
drewno \| never give up!	Trening dla początkujących	2012-09-13 17:17:11
maciej1408 - masa	Trening dla początkujących	2012-09-12 20:30:28
Zmiany - propozycje - sugestie - skargi DO MODERATORÓW	Trening dla początkujących	2012-09-12 20:13:57
drewno \| never give up!	Trening dla początkujących	2012-09-12 13:13:09
maciej1408 - masa	Trening dla początkujących	2012-09-11 21:33:37
drewno \| never give up!	Trening dla początkujących	2012-09-11 21:21:03
drewno \| never give up!	Trening dla początkujących	2012-09-11 21:11:02
drewno \| never give up!	Trening dla początkujących	2012-09-11 21:03:55
drewno \| never give up!	Trening dla początkujących	2012-09-11 20:44:44
drewno \| never give up!	Trening dla początkujących	2012-09-11 20:35:13
drewno \| never give up!	Trening dla początkujących	2012-09-11 20:33:29
Kitly- Dieta,masa.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-19 11:24:16
Trening + Dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-19 10:46:53
Trening + Dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-19 09:37:51
Trening + Dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-18 21:11:04
Trening + Dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-18 09:42:29
Trening + Dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-17 20:38:26
Trening + Dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-17 18:57:38
Trening + Dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-17 15:40:05
Trening + Dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-17 12:56:48
Trening + Dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-17 11:00:22
Trening + Dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-16 21:39:07
Trening + Dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-16 20:44:45
Trening + Dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-16 16:39:36
Trening + Dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-16 15:55:40

drewno16

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity