dp105

Początkujący

Napisanych postów: 59 Przeczytanych: 1194 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-02-21 20:39:14 Data rejestracji: 2010-05-08 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	12	2016-08-18 17:47:18
Dieta redukcyjna + trening do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	14	2012-01-07 13:40:30
Proszę o pomoc w rozplanowaniu treningu.	Trening dla początkujących	12	2011-07-06 13:44:46
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	50	2010-05-22 19:48:57
Proszę o ocenę diety redukcyjnej	Odżywianie i Odchudzanie	16	2010-05-15 15:41:25
Obliczenie dziennego zapotrzebowania	Odżywianie i Odchudzanie	6	2010-05-14 00:26:13
Proszę o kilka wskazówek.	Odżywianie i Odchudzanie	2	2010-05-08 23:00:40

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-08-31 19:42:23
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-08-31 17:12:21
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-08-19 14:43:06
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-08-18 19:48:22
Today Is The First Day Of The Rest Of My Life	Trening dla początkujących	2012-09-26 21:10:55
Dieta redukcyjna + trening do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-02 16:16:20
Dieta redukcyjna + trening do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-01 12:24:13
Dieta redukcyjna + trening do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-07 16:02:31
Dieta redukcyjna + trening do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-07 15:34:11
Dieta redukcyjna + trening do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-07 15:07:18
Dieta redukcyjna + trening do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-07 14:40:30
Dieta redukcyjna + trening do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-07 14:25:58
Dieta redukcyjna + trening do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-07 14:01:35
Proszę o pomoc w rozplanowaniu treningu.	Trening dla początkujących	2011-07-06 15:34:14
Proszę o pomoc w rozplanowaniu treningu.	Trening dla początkujących	2011-07-06 15:27:15
Proszę o pomoc w rozplanowaniu treningu.	Trening dla początkujących	2011-07-06 15:03:57
Proszę o pomoc w rozplanowaniu treningu.	Trening dla początkujących	2011-07-06 14:45:50
Saleta vs Najman	Scena MMA i K-1	2010-07-04 16:48:30
Motywacja dla otyłych - da się!	Galeria Zdjęć	2010-06-27 20:47:50
Motywacja dla otyłych - da się!	Galeria Zdjęć	2010-06-27 20:31:33
Walka o lepszego siebie.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-10 20:29:51
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-06 10:17:21
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-05 22:26:45
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-02 08:48:09
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 20:04:55
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 07:29:07
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-29 23:26:43
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-29 18:50:09
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-29 11:45:46
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-27 19:58:39

dp105

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024