| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Sztuki Walki
|
problem z 'równowagą'
siema, mam taki problem, ponieważ niewiele ważę to podczas treningów gdy odbieram ciosy np. wejścia kolanem na tarcze bądź kopnięcia frontalne to odrzuca mnie do tyłu. i nie wiem za bardzo co z tym zrobić próbuje jakoś się stabilizować nogami ale to
|
7 |
2011-06-28 02:02
|
|
Sztuki Walki
|
ochraniacz na zeby
siema, mam takie pytanie bo jakoś niezbyt rozumiem czemu ochraniacz pojedynczy działa tak jak podwójny jeżeli przy pojedynczym nie są chronione dolne zęby ? czy ktoś mógłby to jakoś wyjaśnić?
z góry dzięki
|
7 |
2011-06-27 00:35
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
sztuki walki-dieta
siema, mam takie pytanie co jesc w ciagu dnia przed i po treningach by nie spasc na wadze aktualnie waze 60kg a nawet troche ja nadrobic? trenuje muay thai 3-4 razy w tyg po 1h. ogolnie teraz jem wszystko tzn nie przjemuje sie zbytnio kaloriami
|
19 |
2010-12-14 00:10
|
|
Sztuki Walki
|
pare pytan..
nie wiedzialem gdzie to dac bo troche tych dzialow bedzie polaczonych a wiec mam pare pytan..
to tak mam 1,75m i waze 60kg chcialbym to podbic jakos do 65-70kg ale czytalem jakos ze podczas trenowania sw-ja trenuje mt, traci sie mase. a ja chce
|
5 |
2010-12-10 00:14
|
|
Sztuki Walki
|
KB a MT
jakie sa roznice miedzy kb a mt procz tego ze w mt wykorzystujemy lokcie+kolana ?
|
42 |
2010-12-02 23:03
|
|
Sztuki Walki
|
mt,mma,bjj
mam takie pytanie chodze na mt i nie wiem czy polaczyc to z mma czy z bjj ? bo chcialbym jednak troche parteru. nie bylem pewien gdzie ten temat dodac czy tutaj czy w scena mma i k1 ale wkoncu dalem tutaj jak cos to sory..
pozdrawiam
|
13 |
2010-11-30 23:33
|
|
Baza klubów Sztuk Walki
|
GOTA Kraków
witam, chcialbym polecic klub gota w krakowie,znajduje sie przy ulicy lubicz 9.
klub oferuje takie sw jak : boks,k-1,mma,mt,bjj,kk
wiecej na stronie www.gotakrakow.pl
|
0 |
2010-11-21 23:57
|
|
Sztuki Walki
|
rekawice porownanie
siema, ktore wybrac ?
http://rundazero.eu/index.php?products=product&prod_id=169
http://boks-sklep.pl/pl,product,423303,rekawice,bokserskie,abid,10oz,skorzane,dla,pocztkujcych.html
czy moze polecacie jakies inne ?
|
4 |
2010-11-21 16:57
|
|
Sztuki Walki
|
sprzet do SW
siema, od poniedzialku zaczynam mt i mam takie pytanie jakie ochraniacze na golenie byscie polecili? tak tak czytalem inne tematy ale linki z tych tematow juz wygasly..
do tego ktore rekawice 10 czy 12oz ? waze 60kg.
jeszcze mam pytanie co do
|
18 |
2010-11-10 23:25
|
|
Sztuki Walki
|
Co wybrac ?
siema wszystkim, jestem tu nowy wiec jesli temat jest w zlym miejscu prosze o przeniesienie.
a wiec chcialbym spytac co byscie polecali jako pierwsza sztuke walki, mam 17lat w sumie brak doswiadczenia plus mam 175cm wzrostu i tylko 60kg
|
21 |
2010-11-08 00:01
|
