Domino997

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.01.2020 (14:52)

Data rejestracji 26.11.2019 (20:28)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Jak trenować pod mma? witam, chciałbym zapytać w jaki sposób najlepiej trenować pod mma. niedługo mam zamiar zapisać się na jakiś sport walki i zastanawiam się nad kickboxingiem a bjj. do dyspozycji mam także klub mma, ale pomyślałem że parteru najlepiej nauczę się na	4	2019-12-08 14:35
Sztuki Walki	Silniekszy i większy witam, mam pytanie, jak to jest z przewagą wagową np. 10 kg nad swoim przeciwniekiem? jeśli np. chodzę na siłownię i trenuje pod sporty walki ale samym ciężarem oczywiście pod sprawność oraz siłe i mobilność, nie zaniedbuje rozciągania i dynamiki to	7	2019-11-27 06:47
Sztuki Walki	Nietypowy plan siłownia+sporty walki PROSZE O OCENE witam, mam pytanie odnośnie łaczenia sportów walki (kickboxing, mma) z siłownią. otóż ostatnio wpadłem na pomysł aby połączyć jedno z drugim w dość nietypowy sposób czyli np. miesiąc trenować na siłowni ( fbw pod sporty walki, ćwiczenia pod	8	2019-11-26 20:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Silniekszy i większy	2019-11-27 20:52
Sztuki Walki	Silniekszy i większy	2019-11-27 16:17
Sztuki Walki	Silniekszy i większy	2019-11-27 06:51
Sztuki Walki	Nietypowy plan siłownia+sporty walki PROSZE O OCENE	2019-11-26 21:26
Sztuki Walki	Nietypowy plan siłownia+sporty walki PROSZE O OCENE	2019-11-26 21:24
Sztuki Walki	Nietypowy plan siłownia+sporty walki PROSZE O OCENE	2019-11-26 21:14