domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na redukcje + suple	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-14 06:53:26
Dieta redukcyjna do oceny, 94kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-14 06:52:09
Dieta redukcyjna do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-14 06:50:48
Prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-14 06:47:54
Redukcja z 90 do 75kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-14 06:47:15
Dieta redukcyjna do oceny, 84kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-14 06:45:17
Redukcja- jakość Diety	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-14 06:43:02
Sprawdzenie diety wraz z pytaniami	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-14 06:39:01
Dieta redukcyjna 92 kg - ciężki start	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-14 06:37:04
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-14 06:32:41
Propecia - skuteczna na wypadanie włosów?	Zdrowie i Uroda	2017-12-13 23:14:32
budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej ?	Iron Horse Series	2017-12-13 23:13:21
JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY	Trening dla zaawansowanych	2017-12-13 23:11:24
rozciąganie a wzrost	Zdrowie i Uroda	2017-12-13 23:09:48
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2017-12-13 23:07:59
ćwiczenia jedną hantlą	Trening w domu	2017-12-13 23:05:22
Mistrzostwa Świata Seniorów w Trójboju Siłowym, 13-19.11.2017 Pilzno -Czechy.	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-12-13 23:03:51
NEO-CAPSIDERM	Po siłowni, o siłowni	2017-12-13 23:01:56
[art] Split czyli zabawa na calego dla bardziej zaawansowanych by georgu	Trening dla zaawansowanych	2017-12-13 22:57:30
Odchudzanie-dla kobiet	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-13 22:55:23
KATEGORIE W SPORTACH SYLWETKOWYCH IFBB	Przygotowanie do zawodów	2017-12-13 22:52:44
Osad na powierzchni wody po zagotowaniu	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-13 22:48:55
Split 5 dniowy	Plany treningowe	2017-12-13 22:46:04
nadmierne owłosienie-czym to może być spowodowane?	Zdrowie i Uroda	2017-12-13 22:43:45
Inormacje o tym jak sie mierzyć.	Trening dla zaawansowanych	2017-12-13 22:42:27
domowe solarium!!!	Zdrowie i Uroda	2017-12-13 22:40:43
ROZPIĘTKI - coś więcej	Trening dla zaawansowanych	2017-12-13 22:38:05
Mężczyzna z wysokim poziomem LH oraz niskim lub przeciętnym testosteronem.	Zdrowie i Uroda	2017-12-13 22:36:26
Skutki zbyt małej zawartości % tłuszczu w organizmie	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-13 22:34:20
Zawody w wyciskaniu sztangi	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-12-13 22:31:42

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała