domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przedtreningówka-Spalacz dla kobiet jaką wybrać ?	Odżywki i suplementy	2018-05-05 21:25:38
Dieta na masę do oceny i poprawy.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-05-05 20:51:16
tren acetat - jak szybko czuć działanie?	Doping	2018-05-05 20:23:06
Dieta na masę do oceny i poprawy.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-05-05 20:08:25
Dieta na masę do oceny i poprawy.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-05-05 19:20:03
tabaka...szkodzi?	Zdrowie i Uroda	2018-05-05 19:17:52
Masa czy redukcja?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-05-05 19:00:10
Spadek wagi z 106 do 89 w 2,5 miesiąca	Odżywianie i Odchudzanie	2018-05-05 18:59:24
Dieta na masę do oceny i poprawy.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-05-05 18:57:35
Ile macie w klacie ?	Trening dla zaawansowanych	2018-05-05 18:55:06
Jaki atlas kupić?	Trening dla zaawansowanych	2018-05-05 18:28:58
Obtarcie skóry-pachwiny :/	Zdrowie i Uroda	2018-05-05 18:16:08
Posiadanie Gazu Pieprzowego	Sztuki Walki	2018-05-05 17:58:02
alkohol, a trawienie białka	Odżywianie i Odchudzanie	2018-05-05 17:00:48
Spadek wagi z 106 do 89 w 2,5 miesiąca	Odżywianie i Odchudzanie	2018-05-05 16:42:41
Beta karoten + palenie	Zdrowie i Uroda	2018-05-05 16:29:34
Dieta na masę do oceny i poprawy.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-05-05 16:17:05
Spadek wagi z 106 do 89 w 2,5 miesiąca	Odżywianie i Odchudzanie	2018-05-05 16:16:10
Pytanie na temat twarogu i miodu	Kuchnia SFD	2018-05-05 16:12:03
indeks glikemiczny kapusty gotowanej	Szybkie pytania bez logowania	2018-05-05 15:51:26
Winstrol na redukcję	Doping	2018-05-05 15:29:45
Dieta na masę do oceny i poprawy.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-05-05 15:06:28
Wysunięty dysk	Trening dla zaawansowanych	2018-05-05 14:08:49
Dieta na masę do oceny i poprawy.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-05-05 14:06:14
Zamiana posiłku	Odżywianie i Odchudzanie	2018-05-05 14:04:56
Dieta na masę do oceny i poprawy.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-05-05 13:57:41
Metaxon - 10 Waga a Dawki	Doping	2018-05-05 13:36:49
Suplementacja dla Niego i dla Niej - bardzo prosze o pomoc :)	Odżywki i suplementy	2018-05-05 13:20:17
Ból zębów podczas biegania	Zdrowie i Uroda	2018-05-05 12:30:39
Olej rzepakowy	Odżywianie i Odchudzanie	2018-05-05 12:05:48

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała