domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta do oceny, ograniczone fundusze	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 20:37:29
DROGA NA OLIMP	NUTRIFARM&OLIMP	2011-07-27 20:02:38
Dieta na czystą masę mięśniową do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 19:41:49
Budowa czystej masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 19:36:36
Budowa czystej masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 19:16:41
Dieta do oceny, ograniczone fundusze	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 19:13:42
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 19:07:19
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 19:01:43
Budowa czystej masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 18:59:13
Dieta do oceny, ograniczone fundusze	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 18:56:51
Tuńczyk? ;/ Pomocy.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 18:53:55
Gdzie w Szczecinie zrobię trening po 22:00??	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	2011-07-27 18:49:22
dieta - masa - proszę o ocenę/poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 17:00:09
dieta - masa - proszę o ocenę/poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 16:32:12
NO preLoad - NIESAMOWITY BOOSTER NO!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-07-27 16:28:00
Dieta na 56 kg - poprawki , rady	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 16:26:19
OFICJALNA PREMIERA: 6 PROTEIN BLEND!!!	ActivLab	2011-07-27 16:21:22
PK_Kaczor Była redukcja str 102 Teraz jest masa str 107	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 16:15:48
$$ LIPIEC 2011 $$ - NOWA PULA, NOWE ZASADY !	Archiwum LS	2011-07-27 16:13:55
$$ LIPIEC 2011 $$ - NOWA PULA, NOWE ZASADY !	Archiwum LS	2011-07-27 15:56:07
Kiedy co ważymy?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 15:39:47
ZAPOTRZEBOWANIE	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 09:16:30
Jakie Omega 3 , ewentualnie inne suplementy?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 09:12:32
Dieta do oceny lub zmiany	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 09:02:23
Uczucie sytości - problem	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 08:54:54
DROGA NA OLIMP	NUTRIFARM&OLIMP	2011-07-26 20:01:22
Kiedy co ważymy?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-26 17:25:11
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-26 16:41:06
Kiedy co ważymy?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-26 16:38:18
Szybkie pytanie dot. przelicznika BTW	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-26 14:20:32

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała