domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76113 Przeczytanych: 755290 Szacuny: 6284

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-14 20:00:50 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu	Odżywianie i Odchudzanie	2022-09-21 20:04:52
Masa na diecie tłuszczowej czy ma sens?	Odżywianie i Odchudzanie	2022-09-21 19:52:41
Głodówka - wpływ na organizm	Szybkie pytania bez logowania	2022-09-21 19:37:45
Tkanka tłuszczowa w badaniu DXA scan	Odżywianie i Odchudzanie	2022-09-21 19:13:32
Wolny testosteron	Odżywianie i Odchudzanie	2022-09-21 19:01:31
Łokieć tenisisty - porady	Zdrowie i Uroda	2022-09-21 10:22:44
Ginekomastia - diagnoza	Zdrowie i Uroda	2022-09-21 10:14:41
Zapalenie ścięgna bicepsa	Zdrowie i Uroda	2022-09-21 10:08:26
Wpływ trybu życia na zdrowie	Zdrowie i Uroda	2022-09-21 09:57:19
Genotropin 5.3mg	Zdrowie i Uroda	2022-09-20 21:51:16
Obojczyk - problem przy wyciskaniu	Zdrowie i Uroda	2022-09-20 21:39:50
Artroskopia stawu barkowego	Zdrowie i Uroda	2022-09-20 21:27:03
Basen - wpływ na zdrowie i trening	Zdrowie i Uroda	2022-09-20 21:17:10
Badania, a samopoczucie	Zdrowie i Uroda	2022-09-20 14:39:37
Biały język i problemy z gardłem	Zdrowie i Uroda	2022-09-20 14:34:49
Problem z sutkami	Zdrowie i Uroda	2022-09-20 13:27:41
Ginekomastia - porady	Zdrowie i Uroda	2022-09-20 11:43:27
Obrzezanie	Zdrowie i Uroda	2022-09-20 11:38:51
Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2022-09-20 10:17:10
Nadprogramowe 3000kcal	Szybkie pytania bez logowania	2022-09-19 19:25:51
Obżarstwo - ból nerek?	Szybkie pytania bez logowania	2022-09-19 19:09:16
Nadprogramowe kalorie - jak je wliczać?	Szybkie pytania bez logowania	2022-09-19 18:56:15
Cheat day - jak często?	Szybkie pytania bez logowania	2022-09-19 12:03:35
Przejście z redukcji na masę	Szybkie pytania bez logowania	2022-09-19 11:24:09
Otyłość brzuszna - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2022-09-19 11:19:17
Trening z obciążeniem własnego ciała	Odżywianie i Odchudzanie	2022-09-19 10:58:18
Wybudzanie w nocy	Zdrowie i Uroda	2022-09-19 10:01:25
Niski poziom testosteronu - porady	Zdrowie i Uroda	2022-09-19 08:36:21
Złamany palec u stopy - trening	Zdrowie i Uroda	2022-09-19 08:28:30
NAC - jaki wybrać?	Odżywki i suplementy	2022-09-19 08:22:50

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?