domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Oliwa z oliwek	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-03 20:54:59
Da sie jakos zastapic mleko?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-03 17:46:41
prośba o ocenę diety	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-03 17:44:15
Dieta redukcyjna do oceny, 68kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-03 17:43:43
Dieta redukcyjna do oceny, 94kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-03 17:41:27
niedoczynnosc tarczycy a dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-03 17:39:31
Kcal w diecie i suplementacja okołotreningowa	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-03 17:35:56
Dieta redukcyjna do oceny, 68kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-03 17:34:16
Najniższy poziom tkanki tłuszczowej u kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-03 17:30:45
Zapotrzebowanie kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-03 17:27:17
Oliwa z oliwek	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-03 17:25:19
Redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-03 17:00:16
O kawie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-03 16:58:44
O kawie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-03 16:41:44
Coś dla fizjoterapeutów i nie tylko - szkolenia	LOŻA SZYDERCÓW	2016-02-03 13:50:58
Kredyt 0 procent na rozkręcenie firmy !!	LOŻA SZYDERCÓW	2016-02-03 13:10:55
brak węglowodanów w potreningwoym posiłku	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-03 08:18:15
Czy jestem mezomorfikiem?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-03 08:16:50
Intermitten fasting - co zrobić, żeby post przynosił efekty?	Odchudzanie i forma po męsku	2016-02-02 19:43:51
O kawie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-02 19:40:29
Czy jestem mezomorfikiem?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-02 19:12:58
Posiłek po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-02 15:54:32
Jedzenie w szkole	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-02 15:34:13
Intermitten fasting - co zrobić, żeby post przynosił efekty?	Odchudzanie i forma po męsku	2016-02-02 14:57:34
O kawie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-02 13:37:23
Temat moderatorski.	Odchudzanie i forma po męsku	2016-02-02 13:10:44
Czy jestem mezomorfikiem?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-02 13:09:43
brak weglowodanow a trening	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-02 12:32:03
[BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN	Odchudzanie i forma po męsku	2016-02-02 09:39:26
brak węglowodanów w potreningwoym posiłku	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-02 09:28:30

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała