doktoromez

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.11.2023 (06:19)

Data rejestracji 12.11.2023 (07:54)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Intermittent fasting, a trening dzień dobry państwu, mam pewną zagwozdkę. krótki opis mojej osoby: wiek: 29 lat płeć: mężczyzna cel: redukcja tkanki tłuszczowej, poprawa sylwetki. waga: 150kg wzrost: 180cm praca: siedząca przy komputerze aktywności w ciągu dnia: (pn,	19	2023-11-12 08:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Intermittent fasting, a trening	2023-11-14 15:56
Odżywianie i Odchudzanie	Intermittent fasting, a trening	2023-11-14 06:55
Odżywianie i Odchudzanie	Intermittent fasting, a trening	2023-11-13 18:53
Odżywianie i Odchudzanie	Intermittent fasting, a trening	2023-11-13 18:45
Odżywianie i Odchudzanie	Intermittent fasting, a trening	2023-11-12 13:49
Odżywianie i Odchudzanie	Intermittent fasting, a trening	2023-11-12 11:22
Odżywianie i Odchudzanie	Intermittent fasting, a trening	2023-11-12 11:00
Odżywianie i Odchudzanie	Intermittent fasting, a trening	2023-11-12 10:57