DM-81

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

179

napisanych postów

Imię B*****

Nazwisko Z*******

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie Bójki od dziecka . RayBany sezonowo .

Zainteresowania Muzyka + sport + seks

Dieta zdrowa choć czasem baleron też wszamię ;)

Uprawiane sporty Wszystko co wiąże się z poprawą sylwetki

Ostatnia aktywność 10.07.2011 (01:14)

Data rejestracji 01.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping - zdjęcia	Brytyjski specyfik .	1	2009-11-25 23:00
Doping	M1 T dla kogoś kto chce znać prawdę .	10	2009-11-23 20:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Kulturystyka to nie tylko dobry gen.	2011-07-10 01:13
Trening dla zaawansowanych	Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187	2011-07-10 01:03
Trening dla początkujących	radek / chcę być duży bom pipa, czyli wuja Adrian wyzywa / foto s.43,63,77,96	2010-01-03 19:38
Inne dyscypliny	WESOŁYCH ŚWIĄT :D:D	2009-12-26 09:22
Zdrowie i Uroda	ŚWIĄTECZNE ŻYCZENIA NA SFD	2009-12-25 22:39
Trening dla początkujących	Test treca. "prxereklamowane" Nitro I na celowniku by Calvink	2009-12-13 08:25
Galeria Zdjęć	Avasso - Cel 95kg	2009-12-03 20:03
Galeria Zdjęć	Kulturystyka to nie tylko dobry gen.	2009-11-25 18:07
Doping	M1 T dla kogoś kto chce znać prawdę .	2009-11-24 22:08
Doping	M1 T dla kogoś kto chce znać prawdę .	2009-11-24 21:39
Doping	M1 T dla kogoś kto chce znać prawdę .	2009-11-24 21:14
Doping	M1 T dla kogoś kto chce znać prawdę .	2009-11-24 20:00
Galeria Zdjęć	Avasso - Cel 95kg	2009-11-23 21:29
Galeria Zdjęć	Avasso - Cel 95kg	2009-11-21 21:30
Trening w domu	ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	2009-09-24 20:18
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli VOL 2	2009-09-24 20:14
Trening dla początkujących	donJAZYResko - Dziennik Treningowy (Cel - Masa / Foto str. 1, 2 akt. 21, 34, 41)	2009-09-04 23:43
Galeria Zdjęć	Przyszła pora na foty Demola	2009-09-04 23:40
Sztuki Walki	Taekwondowcy ...	2009-09-04 23:37
Galeria Zdjęć	Droga do MP i MŚ juniorów w kulturystyce by Rurek000	2009-09-01 18:54
Sztuki Walki	Lipne techniki Wing Tsun	2009-09-01 18:49
Sztuki Walki	Dla odmiany trochę Wing Chunu	2009-09-01 18:43
Po siłowni, o siłowni	Rozkminka	2009-09-01 18:26