django95

Początkujący

Napisanych postów: 37 Przeczytanych: 679 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-06-06 00:18:12 Data rejestracji: 2014-05-12 00:49:54 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening 2x dziennie	Trening dla początkujących	7	2015-11-28 12:02:06
Jaki wyciąg do ściany zakupić?	Po siłowni, o siłowni	5	2015-10-27 21:13:31
Arginina	Odżywki i suplementy	20	2014-09-04 17:29:32
Dieta-ZOBACZ!	Odżywianie i Odchudzanie	4	2014-06-01 22:41:24
Dieta białkowa	Odżywianie i Odchudzanie	12	2014-05-29 12:13:40
Ćwiczenia na domowej siłce	Szybkie pytania bez logowania	2	2014-05-27 16:27:46
Ćwiczenia na domowej siłce.	Trening w domu	1	2014-05-27 17:35:44
Kreatyna	Odżywki i suplementy	8	2014-05-14 22:08:48
Ławeczka z obciążeniami	Po siłowni, o siłowni	3	2014-05-12 00:55:31

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Muscle Test od hardkorowego	Odżywki i suplementy	2016-03-06 14:01:03
Trening 2x dziennie	Trening dla początkujących	2015-12-01 19:19:00
Trening 2x dziennie	Trening dla początkujących	2015-12-01 16:35:43
Wyspecjalizowany Trening Hipertroficzny	Trening dla zaawansowanych	2015-11-30 23:28:30
Jaki wyciąg do ściany zakupić?	Po siłowni, o siłowni	2015-10-28 21:34:20
Jaki wyciąg do ściany zakupić?	Po siłowni, o siłowni	2015-10-28 12:04:22
Arginina	Odżywki i suplementy	2014-09-06 12:39:54
Arginina	Odżywki i suplementy	2014-09-06 12:28:09
Arginina	Odżywki i suplementy	2014-09-06 11:54:04
Arginina	Odżywki i suplementy	2014-09-06 11:28:30
Arginina	Odżywki i suplementy	2014-09-05 23:56:39
Arginina	Odżywki i suplementy	2014-09-05 23:38:45
Arginina	Odżywki i suplementy	2014-09-05 00:04:19
Arginina	Odżywki i suplementy	2014-09-04 23:48:31
Dieta-ZOBACZ!	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-03 12:34:51
Dieta-ZOBACZ!	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-02 00:30:35
Dieta białkowa	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-30 14:08:59
Dieta białkowa	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-29 23:18:04
Dieta białkowa	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-29 22:04:02
Dieta białkowa	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-29 21:19:44
Dieta białkowa	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-29 20:59:39
Ćwiczenia na domowej siłce.	Trening w domu	2014-05-27 21:39:17
Ćwiczenia na domowej siłce	Szybkie pytania bez logowania	2014-05-27 21:38:51
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2014-05-15 12:12:55
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2014-05-15 11:42:41
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2014-05-15 10:17:29
Ławeczka z obciążeniami	Po siłowni, o siłowni	2014-05-13 13:11:03

django95

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę