DJAlly

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

199

przeczytanych postów

1104

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek 49

Zawód/studia Informatyk, Wojskowa Akademia Techniczna

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Ochrona, sztuki walki, informatyka, programowanie

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Taekwondo

Ostatnia aktywność 25.08.2018 (21:15)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: 186 cm

Waga: 240 kg

Współczynnik BF: 29%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Czy potrzebne kimono?	2005-10-24 19:49
Sztuki Walki	ile płacicie za treningi ??	2005-10-24 16:27
Sztuki Walki	Czy potrzebne kimono?	2005-10-23 14:36
Sztuki Walki	Czy potrzebne kimono?	2005-10-23 13:47
Sztuki Walki	Czy potrzebne kimono?	2005-10-23 12:53
Sztuki Walki	Relacja z występu "masters of shaolin"	2005-10-23 00:38
Sztuki Walki	Czy potrzebne kimono?	2005-10-22 18:41
Sztuki Walki	Czy potrzebne kimono?	2005-10-22 18:25
Sztuki Walki	Trenować Taekwon-do ???	2005-10-22 12:52
Sztuki Walki	Dlaczego trenujecie?	2005-10-22 12:49
Sztuki Walki	Czy potrzebne kimono?	2005-10-22 12:47
Sztuki Walki	ile płacicie za treningi ??	2005-10-22 12:42
Sztuki Walki	Nowe zasady TKD WTF	2005-10-22 01:13
Sztuki Walki	Masters of Shaolin?	2005-10-21 13:34
Sztuki Walki	Masters of Shaolin?	2005-10-21 11:55
Sztuki Walki	ETF World Cup	2005-10-21 11:52
Sztuki Walki	ETF World Cup	2005-10-21 11:51
Sztuki Walki	ETF World Cup	2005-10-21 09:44
Sztuki Walki	Jak Zwiększyć Siłę Ciosu?	2005-10-21 02:50
Sztuki Walki	Trenować Taekwon-do ???	2005-10-21 02:29
Sztuki Walki	Nowe zasady TKD WTF	2005-10-21 02:21
Sztuki Walki	ETF World Cup	2005-10-21 02:10
Sztuki Walki	Czy nie jest juz za pozno ?? Pomoc	2005-10-21 02:05
Sztuki Walki	ile płacicie za treningi ??	2005-10-21 02:05
Sztuki Walki	Nunchaku...	2005-10-21 02:02
Sztuki Walki	Systemy Walki	2005-10-21 01:49
Scena MMA i K-1	tdk czy kick	2003-01-30 21:52
Scena MMA i K-1	tdk czy kick	2003-01-30 16:32
Sztuki Walki	TKD czy LL	2002-12-23 00:24
Sztuki Walki	TKD czy LL	2002-12-21 09:02

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker chce wygrywać Arnold Classic i Mr. Olympia aż do 2030 roku!

Trening

Ile aktywności dla zdrowia w tygodniu? Jak zaplanować aktywność i czas na regenerację

Fitplota

Nie żyje kulturysta Mateusz Chmura. Miał 33 lata

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy nadmiar soli może wpływać na pamięć?

DJAlly 0 Początkujący