SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DJ_OKbboy

14

Początkujący

Dziennik treningowy
1350 16011 14
Michał Nowakowski b.d. 34 b.d. 1/10/2019 6:16:31 PM 1/1/2002 12:00:00 AM Dolnośląskie Wałbrzych
Grafik komputerowy z zamiłowaniem do sportowego trybu życia. Interesuję się kulturystką i dietetyką od wielu lat. Obecnie z braku czasu staram się ćwiczyć alternatywną drogą + crossfit / szybki trening b.d. sport, sporty walki,szybki trening,HIIT była, ale staram się wracać do formy :D Kulturystyka rekreacyjnie, Muay Thai, Krav maga 5
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Wałbrzych Muay Thai Baza klubów Sztuk Walki 4 3/22/2010 11:49:12 PM
Dobry trening brzucha z Flex'a Trening dla zaawansowanych 338 6/11/2003 8:16:23 PM
Szybkitrening - 15 minut dziennie 6x w tygodniu Trening w domu 5 10/10/2012 5:58:21 PM
Wałbrzych / Świdnica Krav Maga Baza klubów Sztuk Walki 0 3/23/2010 8:58:52 AM
Dziwne burczenie w brzuchu Zdrowie i Uroda 14 3/25/2005 9:13:24 AM
To znowu ja Galeria Zdjęć 40 6/27/2004 10:21:32 AM
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 28 2/5/2007 2:07:00 PM
Ile pić podczas treningu? Trening dla początkujących 14 6/29/2002 3:07:48 PM
jaka dieta po CKD? Odżywianie i Odchudzanie 6 5/13/2005 11:31:13 AM
CKD spadki!!! Odżywianie i Odchudzanie 4 4/10/2005 6:52:44 PM
CKD - zdecydowalem sie i mam pytanka Odżywianie i Odchudzanie 13 4/1/2005 10:31:10 PM
Termogeniki a antykoncepcja Odżywki i suplementy 4 4/1/2005 10:36:13 PM
Calkowity program redukcyjny do sprawdzenia Odżywianie i Odchudzanie 7 3/21/2005 11:46:11 AM
Obliczenia kaloryczne? Odżywianie i Odchudzanie 5 3/19/2005 1:25:04 PM
Tussipect, EC - nie znalazlem odpowiedzi:( Odżywki i suplementy 8 2/9/2005 12:00:32 AM
Ultra Ripped - chyba nie bylo Odżywki i suplementy 2 2/3/2005 11:23:00 AM
Moje spostrzezenia nt diety Odżywianie i Odchudzanie 11 12/29/2004 12:37:19 AM
Moje zdjecia po 2 latkach Galeria Zdjęć 131 7/11/2003 12:17:45 PM
Strong Men Mieroszów Galeria Zdjęć 70 6/26/2004 5:45:36 PM
Pytanie - ważne Odżywianie i Odchudzanie 6 5/18/2004 2:15:09 PM
Trening nóg a aeroby Trening dla zaawansowanych 11 4/27/2004 10:10:00 PM
Co się stało ze starymi fotami? Administracja i Moderatorzy 2 3/23/2004 3:11:43 PM
Dreczace mnie pytanie :-) Odżywianie i Odchudzanie 1 3/15/2004 7:59:42 PM
Twaróg chudy + co? Odżywianie i Odchudzanie 17 12/17/2003 7:42:13 PM
10mbit-5.myftp.org ??? Scena MMA i K-1 4 10/26/2003 4:50:44 PM
Bardzo potrzebna dietka dla mnie... Odżywianie i Odchudzanie 11 9/8/2003 7:52:57 PM
Mount Position Scena MMA i K-1 27 4/29/2003 7:52:17 PM
Gdzie mozna kupic szczeki na zeby? Scena MMA i K-1 15 3/9/2003 9:40:57 AM
Dolne miesnie klatki piersiowej Trening dla zaawansowanych 9 3/26/2002 8:30:45 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
szybki trening w domu Szybkie pytania bez logowania 12/31/2012 10:04:38 AM
HIIT rano Trening w domu 11/20/2012 8:10:25 AM
Szybkitrening - 15 minut dziennie 6x w tygodniu Trening w domu 11/8/2012 12:47:39 PM
Szybkitrening - 15 minut dziennie 6x w tygodniu Trening w domu 11/4/2012 5:13:39 PM
Burpees - tylko dla orłów FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 10/10/2012 6:10:14 PM
Wałbrzych Muay Thai Baza klubów Sztuk Walki 3/23/2010 8:13:12 AM
UFC Vera vs Jones - walki do ściągnięcia Scena MMA i K-1 3/22/2010 11:54:53 PM
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 3/15/2007 9:06:43 PM
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 3/12/2007 3:11:44 PM
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 3/10/2007 7:13:04 PM
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 3/6/2007 9:11:19 PM
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 3/6/2007 7:48:14 PM
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 3/5/2007 5:09:15 PM
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 3/2/2007 7:52:44 AM
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 2/27/2007 5:56:01 PM
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 2/27/2007 4:12:01 PM
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 2/15/2007 3:41:36 PM
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 2/13/2007 10:45:10 PM
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 2/5/2007 11:25:56 PM
Dobry trening brzucha z Flex'a Trening dla zaawansowanych 5/21/2005 6:31:46 PM
Dobry trening brzucha z Flex'a Trening dla zaawansowanych 5/20/2005 9:15:57 PM
Dobry trening brzucha z Flex'a Trening dla zaawansowanych 5/16/2005 4:55:31 PM
Dobry trening brzucha z Flex'a Trening dla zaawansowanych 5/14/2005 7:11:03 PM
jaka dieta po CKD? Odżywianie i Odchudzanie 5/13/2005 1:19:01 PM
jaka dieta po CKD? Odżywianie i Odchudzanie 5/13/2005 11:45:41 AM
Dobry trening brzucha z Flex'a Trening dla zaawansowanych 5/11/2005 10:54:54 PM
gimnastyka sportowa A-Z Inne dyscypliny 4/22/2005 7:28:27 PM
gimnastyka sportowa A-Z Inne dyscypliny 4/20/2005 3:13:13 PM
gimnastyka sportowa A-Z Inne dyscypliny 4/19/2005 11:28:44 PM
gimnastyka sportowa A-Z Inne dyscypliny 4/16/2005 8:43:21 PM

Artykuły

DJ_OKbboy 14 Początkujący