diolo2

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

253

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko Adam

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.06.2016 (14:02)

Data rejestracji 16.07.2014 (20:28)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	bol lokcia witam podczas robilem lawke kiedy mialem przerwe to cos strzelilo i zaczlo mnie bolec w tym miejscu boli jak cholera sa to chyba przyczpepy tricepsa. prosze o pomoc! [img width=740	2	2016-06-06 13:33
Zdrowie i Uroda	Masturbacja a siła siema ludzie jak to jest z ta masturbacja obniza poziom tescia czy jak ? i czy niszczy efekty na silowni ?? bo ja juz nic nie wiem	21	2016-04-02 19:59
Odżywki i suplementy	Gear whey shock w gear whey shock jest substancja zwana aminogen i mam pytanie czy ona jest dozwolona w sporcie a dokladnie w pzkifts.	2	2016-03-31 19:26
Zdrowie i Uroda	Alkohole witam mam pytanie czy po alkoholach sa spadki miesniowe ?? ( np po adwokacie ) prosze o odpowiedz	2	2016-03-06 19:08
Zdrowie i Uroda	Przepulkina siemka czy podczas wyciskania na lawce skosnej(dół) moze wystapic przepuklina??	6	2016-02-20 14:10
Po siłowni, o siłowni	Przepuklina siemka czy podczas wyciskania na lawce skosnej(dół) moze wystapic przepuklina??	1	2016-02-20 14:05
Odżywki i suplementy	Booster testosteronu witam chcialbym sie dowiedziec czy booster testosteronu warty jest uwagi jak myslicie ??	13	2016-02-13 23:11
Odżywki i suplementy	Suplementy i odzywki siema mam pytanko. moge mieszac bcaa glutamine carbo i cm3 w jednym szejkerze tzn zrobic z tego jeden napoj.	10	2016-01-06 18:11
Zdrowie i Uroda	Podejrzenie Uszkodzenia Stożka rotatota barku witam mam 17 lat i trenuje wyciskanie sztangi lezac ( jezdze po zawodach w polsce jak i na swiecie) i podczas dociskow na sztandze 230 kg poszło jak piórko a przy 240 cos zabolalo w lewym barku.skierowali mnie najpierw do chirurga ktory wykonal rtg	26	2015-12-31 22:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Masturbacja a siła	2016-04-05 21:13
Zdrowie i Uroda	Masturbacja a siła	2016-04-05 20:12
Zdrowie i Uroda	Masturbacja a siła	2016-04-03 12:08
Zdrowie i Uroda	Masturbacja a siła	2016-04-02 21:05
Odżywki i suplementy	Gear whey shock	2016-03-31 20:42
Zdrowie i Uroda	Przepulkina	2016-02-21 18:42
Zdrowie i Uroda	Przepulkina	2016-02-20 20:17
Zdrowie i Uroda	Przepulkina	2016-02-20 17:44
Po siłowni, o siłowni	Przepuklina	2016-02-20 14:08
Odżywki i suplementy	Booster testosteronu	2016-02-16 17:24
Odżywki i suplementy	Booster testosteronu	2016-02-14 16:39
Odżywki i suplementy	Booster testosteronu	2016-02-13 23:20
Odżywki i suplementy	Booster testosteronu	2016-02-13 23:16
Odżywki i suplementy	Suplementy i odzywki	2016-01-07 16:44
Odżywki i suplementy	Suplementy i odzywki	2016-01-07 00:03
Odżywki i suplementy	Suplementy i odzywki	2016-01-06 22:55
Odżywki i suplementy	Suplementy i odzywki	2016-01-06 19:07
Zdrowie i Uroda	Podejrzenie Uszkodzenia Stożka rotatota barku	2016-01-05 00:31
Zdrowie i Uroda	Podejrzenie Uszkodzenia Stożka rotatota barku	2016-01-04 15:02
Zdrowie i Uroda	Podejrzenie Uszkodzenia Stożka rotatota barku	2016-01-04 13:50
Zdrowie i Uroda	Podejrzenie Uszkodzenia Stożka rotatota barku	2016-01-01 20:26
Zdrowie i Uroda	Podejrzenie Uszkodzenia Stożka rotatota barku	2016-01-01 18:13
Zdrowie i Uroda	Podejrzenie Uszkodzenia Stożka rotatota barku	2016-01-01 17:10
Zdrowie i Uroda	Podejrzenie Uszkodzenia Stożka rotatota barku	2016-01-01 17:04
Zdrowie i Uroda	Podejrzenie Uszkodzenia Stożka rotatota barku	2016-01-01 17:01
Zdrowie i Uroda	Podejrzenie Uszkodzenia Stożka rotatota barku	2016-01-01 16:50
Zdrowie i Uroda	Podejrzenie Uszkodzenia Stożka rotatota barku	2016-01-01 16:41
Zdrowie i Uroda	Podejrzenie Uszkodzenia Stożka rotatota barku	2016-01-01 11:41